: АлексейкА 14 Oct 2009, 22:25

Здоровый сон и прыщи как то связаны между собой?

а если возрастные прыщи то диета может помочь??

: ScrEw 14 Oct 2009, 23:13

Прыщи и нервная система по-любому связаны
сон и нервная система, разумеется, тоже

: DRONs 15 Oct 2009, 01:44

фиг знает не спал 5 месяцев...вроде так и было

: zot 15 Oct 2009, 08:40

сколько???????

: chater 15 Oct 2009, 11:42

Он бы уже давно умер если бы не спал 5 месяцев.

: pofig 15 Oct 2009, 12:33

Я давно заметил, что когда высыпаешься кожа выглядит намного лучше чем когда рано утром надо вставать куда то

: toktok 15 Oct 2009, 14:21

вот вот.

тоже заметил, но не могу заставить себя рано лечь спать

: Exs 17 Oct 2009, 22:02

Здоровый сон благотворно влияет на весь организм. В том числе и на состояние кожи )))))

: deidre 22 Oct 2009, 23:33

а у меня вообще как ни сплю всегда одно и то же)

: Norbert 22 Oct 2009, 23:39

да, если выспаться, то кожа заметно лучше выглядит, отдохнувшая и свежая

: Дикуля 27 Oct 2009, 17:32

Влияет, но не на сами прыщи, а на общее состояние кожи.

: caddilac 28 Oct 2009, 16:15

СОН не влияет!
Влияет то, что лежиш лицом на подушке.

: hedgehog111 28 Oct 2009, 16:19

конечно, влияет. во-первых, кожа, как и весь организм, отдыхает. во-вторых, ночью прыщи не выдавливаешь))

: n0a 28 Oct 2009, 16:55

ваще , кто знает?!..ложусь в 00:00, встаю в 7 =)) так всегда.. если буду ложиться в 9-10 , чё поможет? =)

: bryde 3 Nov 2009, 16:05

Откуда мы знаем, попробуй.

: Дикуля 4 Nov 2009, 19:33

ага, обязательно

: robotdance 27 Nov 2009, 16:32

Всегда спал хорошо и много. Обычно по 9 часов, и на течение акне это положительного эффекта не оказывает...
Вообще недостаток сна может влиять на акне, в том случае если у человека акне на нервной почве.

: sputnik1234 27 Nov 2009, 21:32

Ты уж реши, что для тебя важнее, здоровый сон или прыщи?
А вообще для того чтобы вылечить прыщи надо усиленно работать над собой.
1. Диета.
2. Режим (сон).
3. Спорт.
Почему тут думают, что дастаточно намазать лицо и все пройдет? А задницу не хотят оторвать.

: artem241991 6 Dec 2009, 20:53

Определенно связанны!!!Чем лучше посплю тем лучше лицо!

: sabakas 7 Dec 2009, 11:48

Во время сна регенерация клеток быстрее... так что заживление прыщей и вообще кожи проходит быстрее.

К сожалению, на сам источник болезни ( Т.е АКНЕ ) сон прямого влияния не оказывает.

: SuperKotenok 25 Dec 2009, 20:32

Однажды я три недели сидела дома на больничном. С лицом я мучаюсь уже года 4, а может уже и 5......в общем суть в том, что меня уже взбесило пользоваться разными гелями и кремами (косметологов я тоже уже проходила)....и воспользовавшись тем, что сижу дома, я решила плюнуть на все эти методы и ничего не делать с лицом! Ничем его не мазать. Прикладывала отвар ромашки и спала.......очень много спала.......ночью и днем в обед, потому что телевизор я не смотрю, а больше делать было нечего. Могу сказать одно: такого улучшения у меня никогда не было. Исчезли все болезненные подкожные угри, кожа выровнялась. Пятна конечно не прошли, но новых не было. А это, согласитесь, уже радует. Но потом вышла на работу, опять пришлось мазаться тоналкой и все вернулось. Но опыт показал, что сон очень даже влияет. Хотя, сейчас выяснилось после всех обследований, что проблемы с кожей у меня из-за застоя желчи. Но застой желчи может тоже нервными потрясниями вызывается. Так что, нужно стараться высыпаться. В новогодние праздники снова устрою себе такую терапию!

: ffasdfasdfa 3 Jan 2010, 14:15

Не замечал вроде