Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
Цитата(Atom @ 15 Mar 2009, 18:56 )
Мне почему-то кажется, что у меня есть взаимосвязь с количеством съеденных углеводов в течение дня, т.е. увеличивается жирность лица. Может быть такое?
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
Цитата(sergvks @ 15 Mar 2009, 18:34 )
Ага молоко вредно (хотя многие животные во взрослом возрасте любят коровье молоко), мясо вредно и тд Вот например якуты прекрасно обходятся мясо-молочными продуктами без овощей и фруктов интересно, а как этот факт объяснят американские учёные.
Молоко вредно тем, кто не переносит цельное молоко во взрослом возрасте. Это никак не противоречит любым исследованиям -) У многих взрослых перестают вырабатываться ферменты, отвечающие за расщепление молока. Поэтому, люди не могут его пить в принципе - тошнота после стакана молока, чувство тяжести, дискомфорт... Вы сами попробуйте вдарить молока из под коровы свежего... Ну хотя, кто-то переносит это спокойно - счастливчики )) А то что у аборигенов свой собственный механизм питания, веками устоявшийся - что тут удивительного? Для определенных климатических условий жизненно важно иметь определенное питание, как например, на крайнем севере... - но у них и мясо свежее каждый день, и рыба, только что плававшая - а это кладезь полезных элементов побольше, чем бананы-яблоки )
У многих взрослых перестают вырабатываться ферменты, отвечающие за расщепление молока. Поэтому, люди не могут его пить в принципе - тошнота после стакана молока, чувство тяжести, дискомфорт... Вы сами попробуйте вдарить молока из под коровы свежего... Ну хотя, кто-то переносит это спокойно - счастливчики ))
+1))) Бе....ненавижу молоко..при одном его виде тошнит....в детстве наверно мама перекормила))))
Недавно мне попалась очень интересная информация. Оказывается раньше (когда не было никаких базиронов, роаккутанов) для лечения использовали овсяный кисель на завтрак, причём судя по отрывочным данным весьма и весьма успешно.
а я мало того что полностью отказался от сладкого, мучного и частично от жирного, ещё и перешёл на раздельное питание. но эффекта не заметил =( и выявить какую-то связь притания и уб тоже не могу. хватило меня на месяц (маловато конечно), но очень много проблем было дома с раздельным питанием, да и к тому же зима, овощей минимум. вообщем пришлось вернуться к обычному питанию "всем подряд", только про сахар забыл, о чём собственно не жалею)) хотя раздельно очень понравилось питаться, думаю возобновить, когда с овощаме будет попроще..
Группа: Участники
Сообщений: 12
Регистрация: 31-March 09
Пользователь №: 43275
Репутация: пока нет
В 16 лет лечилась в клинике, где меня посадили на строжайшую диету. Два года соблюдала её, не ела ничего сладкого, мучного, жирного, жареного, солёного. Но эффекта не было никакого, тогда врач запретила есть многие фрукты, ягоды, йогурты (даже те, которые были без сахара). Изменений никаких. Когда уже совсем на кефир и овсянку на воде посадили, пошла в другую клинику, где мне сказали, что можно есть, что хочешь, но в умеренных количествах, конечно. Убедилась в этом полностью, когда снова стала есть всё подряд (вот радости-то было (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ), никакого ухудшения не наступило. Видимо, в моём случае пища на состояние кожи никак не влияет, но это всё, конечно, индивидуально.
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 31-March 09
Пользователь №: 43302
Репутация: пока нет
Еда влияет, не только на акне, но и на организм человека в целом! У меня в детстве проблемы с желудком были, на диете сидел, антибиотики пил. Но спустя этот период болезни желудка в 12-13 лет появились акне... Я примерно догадывался, что будет это потому, что поры были расширенные очень, а потом случайным образом пересушил и полезли...
узнать влияет или нет очень тяжело нужны курсы диет на месяца 3 минимум а 3 дня, организму нужно время чтобы очиститься и вэтом периоде могут быть небольшие обострения , если улучшений нет то не влияет, если очистилось флаг в руки попробуйте раздельное питание но без фанатизма, опять же месяца 2 и посты типа ЕМ ШОКОЛАД КИЛОГРАММАМИ сало и жирный бульон и не влияет, молодцы, на кожу может и нет, сделайте диспанцеризацию и посмотрите анализы, страшно станет как минимум+ холестерин диабет давление отдышка недосып проблемы с ЖКТ так зачем травить себя гадостью ??)) просто замените жареное мясо на паровую котлету , жареную картошку на гречку\рис\овощи(можно замороженные), жирный суп на овощной бульон, а хлеб на хлебцы или злаковый, уберите сладости и всякую фигню типа сникерсы\чипсы\сухари и пепси если нет силы воли залезте на печку и спите там всю жизнь
Группа: Участники
Сообщений: 25
Регистрация: 26-August 08
Пользователь №: 19944
Репутация: пока нет
Цитата(Quimera @ 31 Mar 2009, 15:37 )
В 16 лет лечилась в клинике, где меня посадили на строжайшую диету. Два года соблюдала её, не ела ничего сладкого, мучного, жирного, жареного, солёного. Но эффекта не было никакого, тогда врач запретила есть многие фрукты, ягоды, йогурты (даже те, которые были без сахара). Изменений никаких. Когда уже совсем на кефир и овсянку на воде посадили, пошла в другую клинику, где мне сказали, что можно есть, что хочешь, но в умеренных количествах, конечно. Убедилась в этом полностью, когда снова стала есть всё подряд (вот радости-то было (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ), никакого ухудшения не наступило. Видимо, в моём случае пища на состояние кожи никак не влияет, но это всё, конечно, индивидуально.
да, видимо, индивидуально... я тоже на диете сидела, никаких изменений((
Влияет. Больше, чем полностью. Исключил шоколад (самая предательски подлая дрянь), простое сладкое очень жестко лимитировал. Майонез, кетчуп в печь, чипсы, сухарики и прочий продуктовый суррогат дружно топают за ними, как и всё остальное, что косо на меня смотрит из ряда острых приправ и излишне жирных продуктов. Хотя жареного из рациона не исключаю. Вот так весьма скромно ограничив свой рацион на входе на выходе получил мощнейшую отдачу в виде снижения высыпаний на 80% за последние пол года. Или 2-3 прыщика, примерно, в ином эквиваленте =)
Сообщение отредактировал Misterio - 28 Apr 2009, 10:38
Группа: Участники
Сообщений: 44
Регистрация: 2-May 09
Пользователь №: 47509
Репутация: пока нет
Тоже экспериментировала с низкоуглеводным (без сладкого и мучного) правильным (без явной химии типа глутамата натрия, стабилизаторов, консервантов) и могу однозначно сказать, что еда ОЧЕНЬ влияет на кожу. Но насколько же сложно так жить (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) Кусочек торта - и все по новой! (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
Группа: Участники
Сообщений: 48
Регистрация: 16-January 09
Пользователь №: 33051
Репутация: пока нет
За все время, я как то не смог выявить насколько сильно еда влияет на мою угревую сыпь, вроде бы и ем все что вздумается, но ухудшения и улучшения обычно с едой не связаны... Хотя иногда замечаю что если выпью много пива (больше 1.5-2 литров) то на след утро объязательно появится 1-2 мелких гнойничка!
Группа: Участники
Сообщений: 13
Регистрация: 6-May 09
Пользователь №: 48008
Репутация: пока нет
Недавно стала замечать, что количество прыщей на моем лице утром прямо пропорционально количеству съеденных конфет накануне вечером. А еще заметила, что появляется много угрей, когда пьешь больше простой чистой воды. Где-то вычитала, что это происходит тогда, когда "забит" кишечник и указывает на то, что его пора почистить (объясняется это тем, что вода "разжижает" накопившиеся шлаки и они начинают всасываться в кровь, естественно ее загрязняя). Недаром говорят: "Чистота - залог здоровья".
Группа: Посетители
Сообщений: 6
Регистрация: 9-May 09
Пользователь №: 48262
Репутация: пока нет
А что скажите по счет: сметаны, кефира, молока, сыра, ну молочные продукты их можно ? Так же белый хлеб, я его постоянно ем, это к мучному относится ? Вот я сейчас еще протеин пью перед тренировками, тоже вред ? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Группа: Участники
Сообщений: 13
Регистрация: 6-May 09
Пользователь №: 48008
Репутация: пока нет
Цитата(olejka1 @ 9 May 2009, 18:21 )
А что скажите по счет: сметаны, кефира, молока, сыра, ну молочные продукты их можно ? Так же белый хлеб, я его постоянно ем, это к мучному относится ? Вот я сейчас еще протеин пью перед тренировками, тоже вред ? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Знаю точно (и также проверено на практике), что кефир даже помогает сделать проблемную кожу лучше. От кефира она становится розовой и бархатистой. То же самое от творога, но только он должен быть обязательно нежирный (жирный имеет обратное действие). От белого хлеба вряд ли может быть обострение УБ, хотя организмы у всех разные.... Надо учитывать свои индивидуальные особенности. Про протеины не могу ничего сказать по той же самой причине. Могу только сказать о том, что проверяла на себе: а именно, спровоцировать появление новых угрей могут - все витамины группы В, йод и все йодосодержащие препараты и в основоном все успокоительные средства.
Группа: Посетители
Сообщений: 6
Регистрация: 9-May 09
Пользователь №: 48262
Репутация: пока нет
Ну насчет витаминов йода, незнаю, но я пью "Компливит", там тоже есть витамины "B", я где-то видел, что витамин B6 наоборот способствует улучшению и Аевит пью после еды, заметно помогает, всем советую, у меня сейчас очень мало только на щеках чуть-чуть, но скоро после армии там щетина будет и все (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) думаю бег помогает, я ща активно бегаю и в душ, ладно что-то я оффтопю