Я ем всё подряд.Кроме чая и кофе.

Сообщение отредактировал Professor - 20 Apr 2017, 23:44

Заодно хачу вопрос такой задать. Ктонибудь знает какая еда 100% влияет на АКНЕ, вот например масло сливочное полезно?

Я не ем шоколад и все др сладкое, даже сахар, не ем жаренного, сильно острого, мучное (вместо хлеба хлебцы).
Прыщи все равно появляются, кожа жирнится и прочее. Может кому и помогает диета, но мне как мертвому припарка.

Опрос очень неплохой, и, кстати, нужный. Жаль только, что это уже пятая тема о связи УБ и питания. Диета и питание при угревой сыпи, что полезно, и что вредно?, Яд, который мы едим, который отравляет нашу кожу, Опрос. сахар, Сладкое ?,

Я точно не занаю, как пища влияет на колво прыщей, т.к. после приема пищи ее первые последствия вылезут не сразу, а дня через 2-3.
Но я все равно стал есть намного меньше соленого, ограничил сладкое, острое и так почти не ел. Жирное не могу исключить - сам себе не готовлю, а под меня семья подстраиваться не будет естесна. Вот. А вообще еда влияет абсолютно на ВСЕ, в том числе и кожу...

острое не ем и жареное стараюсь тоже не есть,сладкое очень редко,от шоколада обычно сразу вскочит что-нибудь,а так незнаю,не замечаю улучшений.

Тоже жареное, сладкое, острое не ем..хотя ох как иногда хочется(овсянка и кефир - лучшие друзья)

Однозначно влияет. Я даже с трудом верю во всякие надписи типа: "связь между акне и питанием не доказана, не существует". Даже у здоровых людей, которые переедят шоколода, могут возникнуть прыщи.

сидела на диете и ничего это не дало.. итог - у меня уб связно не с питанием) ем всё подряд)

Сообщение отредактировал Paige1987 - 6 Feb 2008, 13:35

Мне интересно, "можно ли" готовить/разогревать пищу на маргарине, сливочном или подсолнечном масле в контексте нашей проблемы?
Я стараюсь есть больше вареного и пользуюсь микроволновой печью для того, чтобы что-то разогреть.
Не ем сладного, соленого, острого, жареного. Иногда, конечно, позволяю себе что-нибудь подобное, но это единичные случаи, которые необходимы мне для "разрядки" (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Недавно приготовил яблочный пирог и съел его. Ничего страшного не случилось (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Сообщение отредактировал Нэш - 6 Feb 2008, 22:04

Ага.. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
И у тебя пигвин!!! Не было же..

Сам лично связи никогда не видел и ни в чем себя не ограничиваю, но я помню на форуме обсуждалось, что молочные продукты отрицательно влияют на акне - в смысле, лучше не злоупотреблять молоком.

Вот что пишут на википедии:

странно но у меня иреакция на кисломолочное (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) одно время длительно ежедневно выпивала 0,5 л кефира. после 2 ой неделе заметила ухудшения на коже в виде маленький красных прыщей (другое питание не менялось) после прекращения вроде как нормализовалось. сейчас просто пью кефир не каждый день, а 2-3 дня в неделю, т.к. вроде полезные ег освойства имеются. вот такой вот парадокс
а так у меня лично ест ьзависимость количества прыщей от поедаемой пищи. реакция на сладкое и алкоголь моментальная. буквальна через час-два. и долго потом проходит. так что от алкоголя практически отказалась либо не более бокала. правда не могу от сладкого отказаться. моментами получается. но моментами доганяю упущенное (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) ....

Статья имеет псевдонаучный характер и далека от реальности. А некоторая информация в ней откровенная ложь, например:



Масляная кислота - это продукт маслянокислого брожения, которое осуществляют в основном клостридии.
Пропионовые бактерии осуществляют пропионовокислое брожение.

А уж о лечении акне аутогемотерапией, упоминаемой в статье, я вообще молчу.

Мдя, я ваще часта меняю аватары...Лан, раз ты первый стал пингвином, то я сменю авик...)

Не надо!!! У нее самка!!! (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)

По теме. Пью молоко, ем сметану и ни фига!!! (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

Википедия никогда не претендовала на 100%-ные точность, научность и достоверность данных. Любой может поправить любую статью и, ссылаясь на источники, предоставить информацию. В том числе и Вы, maxikm. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Хорошо, когда статья написана специалистом, осведомленным о положении вещей, которое соотносится с современными представлениями науки о проблеме.

По теме ничего не напишу (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

Так жизни же не хватит, чтобы править весь бред, который есть в инете. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Пью кефир, ряжэнку, молоко, йогурты. На акне не влияет, наоборот лицо стало лучше выглядеть.

С жаренным всё понятно, а варённое или парное мясо как-то влияет? Оно с низким содержанием жира, но может дело не в этом.