Яд, который мы едим, отравляет нашу кожу Рейтинг Настройки

[FunnyEll]

Яд, который мы едим

Неправильное питание - прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека.

Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.

Вареная пища притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому составлять свой ежедневный рацион таким образом, чтобы он включал в себя как можно больше сырых овощей и фруктов.

Список вредных продуктов:

1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». В них содержится огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.

2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри.

3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Подробную информацию о трансгенах и компаниях, использующих трансгены можно найти на сайте «Гринпис-Россия».

6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее.

8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.

9. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.

10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.

Надо все-таки готовить те блюда, которые любят члены семьи. Потому что, если мать заставляет ребенка есть то, что ей легче и проще приготовить, а не то, что он любит, то к 15-16 годам у него могут возникнуть хронический гастродуоденит и холангит. Пищевые пристрастия формируются не капризным характером, а генетической памятью рода.

[LtL1986]

Точно. Порой мысли о том, что съел гадость больше действуют, чем сама гадость.

[Снусмумрик]

2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри.

Это точно. Безумно люблю чипсы. Раз в пару недель обязательно сорвусь и сгрызу пачку. Ну и последствия себя не заставляют долго ждать (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

Сообщение отредактировал Снусмумрик - 3 Dec 2007, 02:00

[FunnyEll]

а сырое мясо можно есть? а то вы меня тут запугали всякой ерундой, я думаю, что стресс от осознавания того, что ты съел "недопустимо вредный" продукт, перекроет его вред

многие люди на севере едят сырое мясо
оно само по себе не вредно, просто могут в нем быть болезни, типа цепня бычьего (но им на севере наверное это не грозит)
мы его варим как правило, чтоб обезоразить

[Bart]

А у меня вообще такая проблемма, я как что-нибудь съем жирное, например картошку обжаренную, котлеты, окорочка, майонез(особенно). У меня сразу же начинает чесаться лицо, и заметные покраснения. Может быть у меня аллергия на жирную пищу?

[FunnyEll]

А у меня вообще такая проблемма, я как что-нибудь съем жирное, например картошку обжаренную, котлеты, окорочка, майонез(особенно). У меня сразу же начинает чесаться лицо, и заметные покраснения. Может быть у меня аллергия на жирную пищу?

чесать не надо
скорее всего из-за того что ты съедаешь очень жирную пищу - кожа начинает жирниться, от сюда и зуд.
так сказать: руки прочь от лица

[Looser]

Майонез.. не обязательно сразу химия (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) тем более без него многие изумительно вкусные салаты типа оливье невозможны, ведь некоторые в домашних условиях его делают из своих ингридиентов а укусус аццкий можно лимонным соком заменить, жирновато конечно, что не рекомендуется при УБ но я в небольших количествах бывает ем за обедом с чем-нибудь не замечал ухудшений в такие дни, майонез вроде тот что на лимонном соке разрекламированный.

а насчет консерв.. хм.. лечо (не острое) бывает ем ниче страшного, огурчики солененькие с картошечкой.
горошек обожаю есть консервированный, не замечал влияние на уб, читал где-то что бобовые плохо перевариваются и тяжелая пища для живота и следовательно возможные проблемы на лице, возможно это действительно так как как после гороховой каши или горохового супа на лице творилось что-то непостяжимое o_O

Сообщение отредактировал Looser - 4 Dec 2007, 17:43

[zarina]

То что чипсы, шоколадки,сладкое, жареное и жирное вредно это я согласна.Но сухофрукты, консервированный горошек это бред.получается есть вообще ничего нельзя что ли, и что же кушать тогда кашу и воду?

[Птах]

То что чипсы, шоколадки,сладкое, жареное и жирное вредно это я согласна.Но сухофрукты, консервированный горошек это бред.получается есть вообще ничего нельзя что ли, и что же кушать тогда кашу и воду?

Ну что за крайности. У кого-то и от манной каши УБ появляется. (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif) Дело не в том, что нельзя, а что можно!!! Дело в том, что не подходит лично тебе!!! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Лопаем все, и проверяем. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

[VeronicaMars]

Раньше, лет так в 15-17 я не могла представить свой день без сладкого!!!!
После школы покупала большую шоколадку и тут же её сьедала, потом мама приносила после работы шок. конфеты и папа ещё парочку вкусняшек, ну и это я тутже надкусывала))) А постарше начала курить, пить пиво (много) с друзьми, чипсы, жевательные конфеты ....И понеслось!
С 18 лет у меня началиь оч сильные высыпания!!!
А сейчас понимаю, что совсем не следида за питанием и как ХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬ ВРЕМЯ!!!!!!!! Но оно прошло и надо думать, что сегодня и, что будет завтра!
Эта проблема изменила меня полностью!!! Теперь я вегетарианец, пью только витаминки, очищенную водичку, жареное, острое и т.д. и т.п. вообще не употребляю. Спиртное не пью, не курю, спортом пытаюсь))) заниматься!!! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Вот так!!!
P.S. А сладкое теперь у меня только в мечтах и по праздникам (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

[noXcuse]

уу я сама любитель шоколадок) но не ем,ни сладкого,ни жареного,острого...только овощи,фрукты,рыба,чёрный хлеб,натуральные соки...а раньше всё ела без исключения,и осыпало меня прыщиками каждый день

[Агакак]

Почему бы не сделать раздел ПИТАНИЕ? Что вы скажете по-поводу ПЕЛЬМЕНЕЙ , просто я живу один и питаюсь ими частенько ...

[VeronicaMars]

Я ЗА (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Питание, это всегда оч важно для организма!!!!

[Asya90]

6. Чай. Все, что говорилось о кофе, относится и к крепкому черному чаю. Слабенький чай допускается, но лучше всего пить травяные чаи. Зеленый чай несравненно менее вреден, чем черный, его часто применяют при расстройствах, метеоризме, дисбактериозе. Но ни к черному, ни к зеленому чаю лучше не привыкать.

Интересно, а почему к зеленому чаю лучше не привыкать?
И что вообще пить? Сок нельзя, кофе нельзя, воду типо Бонаквы нельзя..ибо это что-то непонятное из под крана...

[FunnyEll]

У зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе.

Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему.

Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью.

Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.

[nomos]

Макдоналдсы,Ростиксы,Патио и прочая нечисть- я теперь обхожу стороной.Бывает мимо Макдода проезжаешь,сидят там такие голодающие пожирают этот комбикорм с таким азартом черт возьми,как будто у них через минуту отберут это "лакомство" как кость у собаки.Газировка-эт вобще отрава,сплошь из химикатов.

[CMG]

Согласен со всем! Я вот хочу добавить. Мы перестали это все употреблять и смотрим за своей едой, но это не значит что мы сразу начнем видеть улучшения!!! НЕОБХОДИМО при всем этом ОЧИЩАТЬ организм, помогая ему выводить "гадость" накопившуюся за годы жизни! т.е. очистка печени, клизмы, сосудов (для продвинутых), да и мозгов тоже(психику (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) )

[markizka88]

Когда начала лечиться от прыщей по совету дерматолога отказалась от многих продуктов. В частности, пришлось сказать нет различным газировкам, кофе, ограничила жареное и копченое, из алкоголя разрешили только водку. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) .Результат не замедлил явиться: существенно улучшилось лицо

[CMG]

Когда начала лечиться от прыщей по совету дерматолога отказалась от многих продуктов. В частности, пришлось сказать нет различным газировкам, кофе, ограничила жареное и копченое, из алкоголя разрешили только водку. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) .Результат не замедлил явиться: существенно улучшилось лицо

Первый человек - который не спорит и не оскорбляет, к сожалению ... Я через это давно прошел. А что у тебя ЩаС , устойчивость есть к появлению акне, продолжаешь правильно питаться и ты замечала отклонение в здоровье при таком питании - сонливость, потливость, слабость, расстройство работы органов? Да, а чистки делала, и как к ним относишься?

[MMB]

Исходя из ваших сообщения нам остается питаться токо воздухом. (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)
Я расстроен до ужаса, ничего нельзя кушать (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

[markizka88]

Первый человек - который не спорит и не оскорбляет, к сожалению ... Я через это давно прошел. А что у тебя ЩаС , устойчивость есть к появлению акне, продолжаешь правильно питаться и ты замечала отклонение в здоровье при таком питании - сонливость, потливость, слабость, расстройство работы органов? Да, а чистки делала, и как к ним относишься?

Сейчас у меня легкая степень акне - 1-2 прыщика ну и постакне. Названных тобой отклонений не замечала за собой, обычно у меня просто сыпь появляется или воспаление на лице.
Чистки не делала, нет необходимости в общем-то. С моими постакне вполне справляется бадяга. Но вот о пилинге подумываю (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)