Питание, прыщи и ... клещ, Достаточно чёткая зависимость моих высыпаний от продуктов питания Рейтинг Настройки

[Олег]

Вот уже несколько лет (а точнее с 16... сейчас мне 29!) страдаю акне...
Степень колебалась от тяжелой до легкой... Сейчас легкая вроде...
Из сопутствующих проблем очень жирная кожа и прижившийся демодекс...

От врача узнал, что при употреблении сладкого, мучного, жирного, картошки (крохмал), демодекс получает дополнительный набор питательных веществ и размножается себе в удовольствие. Что и провоцирует новые высыпания. В течении последних двух лет точность появления новых прыщей при "соскакивании" с диеты стала пугающей. Стоило только позволить себе лишнее, как через два дня приходилось расплачиваться... При том, что схема лечения у меня уже в течении года не меняется (вечером крем с гликолевой кислотой, бензоил пироксид точечно, утром только бензоил + крем для жирной кожи). Раз в три месяца пропиваю Sulfur Heel (гомеопатическое)). Бывало что и до месяца диету не нарушал, так к концу "издевательства" лицо от прыщей очищалось полностью (оставались только черные точки, да пару красных пятнышек). Но стоило сдаться и всё начиналось сызнова...

Надежды, что прыщи пройдут в 25 не оправдались (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)

Эксперимент подтвердил, что мне нельзя сладкого, мучного, острого, жирного, свинину, виноград, груши, дыни и картошку...

Позволяю себе только 50 грамм черного шоколада в день...

Вроде привык уже, но иногда.. Я понимаю, что это всего лишь "хавчик"... Но такая тоска охватывает...



P.S. Открыл для себя японскую кухню и рисовую вермишель!

P.S. Понимаю что многие отрицают связь питания с прыщами, но тут ведь вопрос ещё в жирной коже и клеще...

[Luxa4]

большинство кремов стягивает кожу - это нормально. Еще совет: не трогать лицо руками, а если и трогать, то только тыльной стороной т.к. она, как не странно, намного чище, чем ладонь.

Сообщение отредактировал Luxa4 - 10 Feb 2009, 23:43

[Atlanta]

Еще совет: не трогать лицо руками, а если и трогать, то только тыльной стороной т.к. она, как не странно, намного чище, чем ладонь.

Ну почем уже "странно"?)) Вроде всем известно, что тыльная сторона чище намного, чем внутренняя), это логично.