Код
Для очищения кожи следует ополоснуть лицо теплой водой: поры откроются и из них легче выйдет грязь. Затем мягкими круговыми движениями нужно нанести на лицо очищающее средство по массажным линиям: от центра лица к периферии. Нельзя тереть лицо слишком энергично - это растягивает кожу и вызывает появление новых морщин. Следует оставить очищающее средство на лице на 1-2 минуты, а затем удалить его теплой водой. Завершить умывание следует прохладной водой, которая освежит кожи и закроет очищенные поры. Лицо желательно не вытирать, а дать ему подсохнуть.
Глубокое очищение лучше проводить во время вечернего душа, когда поры раскрываются под воздействием теплого пара. Для всех типов кожи нежелательно использовать обычное туалетное мыло, его необходимо заменить пеной, гелем, муссом, молочком. Для очищения воды для умывания в нее можно добавить активированный уголь, лимонный сок или глицерин или использовать минеральную воду (хотя бы на последнем этапе умывания).
Можно начинать глубокую очистку кожи с вапоризации (то есть распаривания и подготовки кожи). Пар способствует расширению пор, выводу из них токсинов и расслаблению. Можно использовать не просто воду, а травяную смесь: смешать по чайной ложке цветов полевой фиалки и бузины, листьев тмина и базилика, а также три бутона розы на четверть литра холодной воды. Затем вскипятите эту смесь, налить в фарфоровую или стеклянную посуду и подержать 10 минут лицо над этим фитопаром. Можно использовать несколько капель любых эфирных масел на четверть литра воды.
После распаривания можно приступать к очистке. В зависимости от типа кожи выбирается химический либо механический тип чистки. При жирной коже, повышенном салоотделении и склонности к угрям предпочтительнее более интенсивные процедуры.
В течение жаркого дня нужно несколько раз споласкивать лицо водой или освежать спреем с термальной водой или специальным оксигенированным спреем, содержащим солнцезащитный фактор. Такой спрей можно наносить и поверх макияжа.
Дома хорошо освежить лицо влажным прохладным компрессом - подержать 15 минут полотенце, намоченное в минеральной воде.
Летом все увлажняющие препараты должны быть более легкими, чем зимой, густые кремы лучше заменить на более жидкие эмульсии и флюиды.