Моё новое лечение после штрудирования дебрей форума., Пожалуйста подкаректируйте! Настройки

[Andryushka]

Здрасте. Уже легкая степень, но они всё равно лезут. Огромное количество постакне.
Схема:
Утром: Дифферин 0.1
Днём: Витамин А на кожу поверхностно
Вечером: Базирон 5%

Внутрь: Дрожжи натуральные или с цинком. Аевит (или купить просто витамин А?) + антибиотик Доксициклин (может взять эритромицин, т.к. антибиотики тетрациклиновой группы нарушают микрофлору)

Диета на 80%: Это типа здоровая пища но иногда можно.

ВАШИ СОВЕТЫ? Дифферин ещё не купил, а везде пишут что лечение = ретиноиды. Вот и думаю сейчас ехать. Кстати собираюсь взять Лечебный-маскирующий карандаш. Уж больно много постакне. Какого цвета брать? У меня кожа что то между светлой-слегка смуглой.
Как бы поменять схему препаратов чтобы утром мог затонированный карандашом идти на учебу? Что под него можно намазать лечебного? Дифферин пойдёт? Или лучше Скинорен купить, что бы утром пользоваться?

[ledenec]

Утром Базик, на ночь Диф..
Аевит внутрь по 1 капсуле в день (можно любой комплекс витаминов).
Дрожжи и антибиотики внутрь не стоит думаю..
плюс правильное умывание, раз в неделю гоммаж (если нет воспалений много)
P. S. если с утра наносить Базик тонким слоем можно сверху немного затонировать, видно ничего не будет.Да, и еще крем увлажняющий нужен будет!