Вот такое, интересное наблюдение!, Собственно ваши мнения, господа специалисты... Настройки

[Hornet]

Здравствуйте все! Прошу прощения, что давно не появлялся. Очень давно.
Вот что заметил - кожа у меня становится чище и новые прыщи значительно реже (и меньше размером) когда...
Когда регулярно выпиваю не менее двух литров воды в день! (как в принципе и положено по человеческой норме)
Причем именно конкретной Н2О, чистой питьевой и негазированной!
Вот теперь и думаю, какие выводы можно сделать на основе этого, для дальнейших действий.

[Yamy]

Возможно я разрушу вашу водную идиллию, но воды в день я выпиваю оооочень много вот уже на протяжении десяти лет, не считая фруктов, молочных продуктов и прочего. Вот даже сейчас чашка рядом с монитором стоит.
Как видите, я сижу на этом форуме вместе с вами - никаких изменений не происходит. Так что не насилуйте себя пожалуйста водохлёбством - потребляйте столько, сколько просит ваш организм.

[kakaweHok]

Лечу свою хроническую наследственную сыпь лет с 14. Перепробовал наверно все возможные мази и препараты. И как само собой полагается ничего не помогло конечно же. И тогда однажды заметил что, когда пил воду перед сном, кожа на утро была намного свежее и через некоторое время прыщи начинали сходить. Жаль, что такое открытие произошло недавно. Но теперь у меня намного чище кожа и максимум появляются мелкие прыщики, а не волдыри. На спине вся сыпь почти сошла.Но я ещё прибегаю к маленькой хитрости, добавляю несколько капель Цитросепта (биологическая добавка, экстракт грейпфрута - это средство не лекарство и очищает клетки).

Ну и разумеется диета. Избегаю жирной, острой пищи и еды с обильным содержанием концерогенов к таким относят чипсы, сладкие газированые напитки, сухарики, в кондитерских изделиях тоже прилично, да во многих, что уж там. А так же здоровый образ жизни - НЕТ куреву и алко.

Мой личный опыт в вкратце. Эффект 100%. Не нужны никакие навязанные рекламируемые препараты, они помогут разве что не болеющим подросткам с 1-2 прыщиками на лице. Кстати! Вкурсе, что по большей части сыпь не лечится! А только можно регулировать количество или свести к минимуму образования прыщей. Ну или лечить гармональными средствами, но это огромный риск. И я не советую вообще задумываться об этом.

Успеха Вам, удачи!