Акне и протеин Настройки

[Андрей266]

Извините если не в той ветке форума, даже не знал куда занести.
Собственно вопрос заключается в следующем. Решил начать принимать протеин для набора мышечной массы(сразу уточню это не метан, не стероиды и не прочая фигня, все глупые и выдуманные сказки - это стереотип которого придерживаются многие) итак такой вопрос, может ли както протеин повлиять на акне? Сейчас лечусь базирон+ диффирин, можно ли во время лечения этими средствами пить протеин?

[6eaR]

Лучше есть сырые яйца

Не лучше=) вообще не лучше. Они просто проскальзывают через желудок и кишечник, не успев организмом усвоиться.

Есть мнение что большинство белковых коктейлей, гейнеров и искусственных протеинов вообщем-то не работают

Вряд ли, есть хорошие живые примеры в жизни, которые развились быстрее меня в разы, используя спорт пит.

Ну а вообще, спорт пит и занятия в тренажерном зале обостряют акне. Даже есть примеры людей, которые не знали, что такое прыщи, до занятия пауэрлифтингом и это даже при том, что они обходятся без анаболических стероидов. Последние это вообще мегабомба=) хочешь быть убитым прыщами, коли себе тестостерон и инсулиноподобный фактор роста=)