Акне и протеин Настройки

[Андрей266]

Извините если не в той ветке форума, даже не знал куда занести.
Собственно вопрос заключается в следующем. Решил начать принимать протеин для набора мышечной массы(сразу уточню это не метан, не стероиды и не прочая фигня, все глупые и выдуманные сказки - это стереотип которого придерживаются многие) итак такой вопрос, может ли както протеин повлиять на акне? Сейчас лечусь базирон+ диффирин, можно ли во время лечения этими средствами пить протеин?

[6eaR]

у кого-то повышенный у кого-то пониженный. Я бегать по утрам начал, вроде чуточку получше стало. Попробую побегать месяц, после отпишусь.

Бег - анаэробная нагрузка, больше на сер.сосуд. систему, он скорее всего даже поможет тебе при акне. Не надо путь такие нагрузки, как, например, тот же бег и пауэрлифтинг.

По сути Тесто_стер_он при половых связях вырабатывается в три раза больше чем в беге с протяжение 30 минут

Замечено мною, и не только (существует даже тема здесь), что после "бурной" ночи, на утро по-любому будут прыщи. У меня вот выдалась тут неделька, как следствие подкожники зае...мучали. Хотя они вообще мне не свойственны. Я не знаю, что тут винить, повышенную чувствительность клеток к андрогенам, либо не справляющуюся печень.