Советы по борьбе с акне, полезные советы Настройки

[Володя]

Мне хотелось бы, чтобы здесь вы реально поделились своим опытом борьбы с угревой болезьнью. Есть ведь люди, которые на этом поприще достигли определенных результатов, так по пунктам разложите что и как, благодарности не будет придела.

Я прочитал форум и толка никакого для себя не вынес. Было бы по-другому скажем если кто-нибудь сказал следующее:
1. По возможности спать на чистых наволочках.
2. Физические нагрузки + свежий воздух.
3. Избегать стрессов, поменьше нервничать.
4. умываться два раза в день гелем для умывания не содержащим мыла и спирта.
5. Зинерит или Базирон АС(что кому лучше подходит)
6. доксициклин + линекс
7. Отшелушивающие маски + очищающие маски
8. Когда появление новых элементов станет редкостью - скинорен.

[Jeliya]

может кому поможет!))есть мазь элаком,очень хорошая,быстро снимает покраснения и зуд.можно ещё попробовать мазь вишневского.а вот мой экспресс совет.покупаете в аптеке обыкновенный аспирин(не шипучий),толчёте его до порошка,разбавляете тёплой водой.смачиваете ватку и прикладываете к воспалениям.через полчаса спадает зуд!и уменьшаются покраснения.

[Cид]

может кому поможет!))есть мазь элаком,очень хорошая,быстро снимает покраснения и зуд.можно ещё попробовать мазь вишневского.а вот мой экспресс совет.покупаете в аптеке обыкновенный аспирин(не шипучий),толчёте его до порошка,разбавляете тёплой водой.смачиваете ватку и прикладываете к воспалениям.через полчаса спадает зуд!и уменьшаются покраснения.

Напиши свой экспресс совет в теме-Самые эффективные средства точечного нанесения (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)