Отказалась от всех кисломолочных продуктов (кефир, йогруты, творог, молоко не пила), услышав такую мысль, что молоко и все молочные продукты провоцируют повышенную выработку инсулиноподобного фактора роста -1 (ИФР-1), это гормон, вырабатываемый в печени, и осуществляющий эндокринную регуляцию процессов роста, развития клеток и тканей организма. ИФР стимулируетт производство кожного сала. А некоторые продукты, в т.ч. все молочное, провоцируют повышенную выработку ИФР. То, что у многих людей нет на молочку реакции, объясняется лишь состоянием их организма. Кому то, как мне, не повезло)))
|