Акне и ЖКТ, Помощь в поиске проблемы. Настройки

[Brott]

Добрый всем день.
В первую очередь хотел бы поблагодарить всех пользователей этого ресурса. Года 3-4 назад я активно разбирался в проблеме, и этот ресурс помог мне сузить круг поисков. И, кстати, очистить лицо на 2/3 от этой пагубной проблемы!

Но проблема так и не прошла. Мне уже 21, мужчина (без преувеличения). Прыщи появились в 15, но как оказалось, скорее всего, это было следствие переходного возраста. Пару полных курсов Зенирита, отказ от вкусняшек и всякого шлака - и вот, больших и красных прыщей, кластеров из них, уже нет. Проблема с сильным акне растворилась к 19 годам. Но не исчезла...

Методом проб и ошибок, разных препаратов (даже не связанных с акне) было выявлено - проблема на 90% построена на ЖКТ. Официальные диагнозы, которые пока удалось установить: хр. гастродуоденит (без хилобактера), на УЗИ всплывает дискинезия желчевыводящих путей, увеличенная головка поджелудочной железы, СРК под вопросом.
Симптомы очевидные: тошнота, боли в животе, постоянные спазмы кишечника и хаотичный стул, прострелы в поджелудочной. Отдельно вопрос стоит над изжогой - она моментально появляется от жирной пиши и от низкого потребления жидкости (!), из-за чего пришлось корректировать и пить 2-3л в день. Выявлены проблемы с проходимостью желчи. Но если желудок стал меньше беспокоить после медикаментозных процедур, то кишечник просто ад на земле.
В итоге пришлось отказаться практически от всего, так как состояние доходит до абсурда. Все злаки, хлеб, молочка, быстрые углеводы были моментально удалены из рациона, а также мясо, яйца. Для тестирования сидел пару недель на одном рисе или гречке (плюс нейтральные продукты) - состояние здоровой кожи!

В случае раздражения желудка едой (всякие специи, бульоны, крутые куски мяса) - непонятная красная сыпь на щеках и вокруг зоны Т. Ладно, это можно не есть. Но как только еда попадает в кишки, то сразу появляются единичные красные пятна, 50/50 шанс закупорки. Подбородок, вокруг висков, лоб/на границе волос, конечно же на носу, а также больная зона над губами. Если продолжать увлекаться, то состояние ухудшается - за крыльями носа резкое покраснение или сыпь.

Притом сама кожа как попка младенца - не жирная, поры не убиты. Психоэмоциональное состояние не влияет.

Поэтому, у меня к вам вопрос.
Кто сталкивался с проблемами ЖКТ и лечением акне: желчь, СРК?
Какие диагнозы вам поставили?
Какие методы лечения вы использовали?


Как пост скриптум хотелось бы всем пожелать спокойствия и здравого сознания при лечении акне. Все эти годы я паниковал, впадал в дикие депрессии (которые даже сейчас имеют место), отчаивался, убивался по этому поводу. В этом году у меня в жизни произошли негативные перемены, но с другой стороны появился шанс. Поэтому, возьмите себя в руки, как бы глупо это не звучало. Люди есть без рук и ног, калеки, с дефектами, а у нас только проблема, которая решается, достаточно только сфокусироваться на ней.

[xfx]

3л воды в день -это уже многовато. 1.5 на зимний сезон, в самый раз.
Добавь овсяные хлопья (крупные) на воде каждое утро - нормализуешь время похода в т. Пропей курс "хофитола", снимет спазмы желчных и разгрузит поджелудочную. От мяса зря отказываешься, мужчине нельзя без него. Пробуй есть с овощами на пару отдельно от углеводов. Мучное и молочное убирай нафиг. Твоё жирное - это оливковое масло, рыба, капсулы омега-3 и пробуй сыр. Посмотри сколько минут минимальный предел жира в день.

[Brott]

3л воды в день -это уже многовато. 1.5 на зимний сезон, в самый раз.
Добавь овсяные хлопья (крупные) на воде каждое утро - нормализуешь время похода в т. Пропей курс "хофитола", снимет спазмы желчных и разгрузит поджелудочную. От мяса зря отказываешься, мужчине нельзя без него. Пробуй есть с овощами на пару отдельно от углеводов. Мучное и молочное убирай нафиг. Твоё жирное - это оливковое масло, рыба, капсулы омега-3 и пробуй сыр. Посмотри сколько минут минимальный предел жира в день.

В среднем 2л, когда как. Если пить мало, то изжога от всего. По-моему даже полезно пить, а то я бывало 1 стакан за 3 дня выпивал.
Хлопья и вообще все эти продукты - дикий, извините, просырон. После такого действительно серьезно обсыпает. Вот картошечки отварной съел, так спазмило не на шутку, и, как вы поняли, обсыпало снова. Все молочное уже давно не ем, это с большой вероятностью понос. Мучное так же само отказался, стало лучше.
Пил неоднократно разные сборы на артишоке. Разницы в целом никакой, как жгло, так и жжет.
Ну а вот мясо, я просто не знаю что делать. Понятное дело, что надо хорошо питаться и есть мясо, но у нас общая проблема на этом форуме - акне. И как только я не съем даже вываренное до скрежета мясо - всегда где-нибудь, да вылезет.
Вот рыбий жир пил, нормально, но сказать чтобы где-то стало улучшение - это сказать ничего. С моей проблемой не помогло.
Сыры очень спорно. Одни (не жирные) очень сильно обсыпает, другие немного. В любом случае что-то, да будет.


Небольшой апдейт.
Был в местном КВД, дядька меня полез сразу проверять на ВИЧ. Ну да ладно. Потом говорит пройти копрограмму на дисбактериоз. С моими, может и не докторскими познаниями, но какой дисбактериоз? Что это вообще за диагноз (которого фактически не существует) и как можно проверить все бактерии из одного этого анализа, чтобы знать, как это лечить? Естественно, это платно. Поэтому, я только в догадках.

Я до сих пор не знаю, почему меня обсыпает. Это всегда напрямую связано с пищей, так как поел > обсыпало. В других случаях они просто не появляются, достаточно только поесть, или не поесть более 24 часов. Это наводит на некоторые мысли, а именно: кишечник, дискинезия желчных путей, либо какие-то другие проблемы с ЖКТ. Я четко вижу связь, проверял не раз. Но вопрос - что именно?

Сообщение отредактировал Brott - 18 Nov 2015, 23:07