УБ и набор мышечной массы. Настройки

[ferry1]

Лично у меня до того, как в тренажерку записался, было несколько прыщиков на лице, с которыми я вот уже больше двух лет с легкостью справлялся зинеритом. Бывало даже лицо неделями практически чистым держалось. Бывали небольшие интервальный обострения летом, но уже осенью все на нет сходило практически. Но вот я записался в тренажерку и начался дикий ахтунг, себорея жуть просто и каждый день 1-2 прыща стабильно выскакивают, жуть просто. Мне кажется, что это из-за тренажерки. Качаются мышцы -> повышается уровень тестестерона -> обостряется УБ. Возможно, я и не прав, но это единственная, пока что не проверенная мною теория, конкретно в моем случае.

[Ликуся]

апдейт.

не хожу на трени без малого месяц (о ужас!)

сначала действительно казалось, что помогает. время вокруг новогодних каникул (примерно с 25дек по 10 янв) прошло чудесно, раз в несколько дней выскакивало по 1-2 небольших прыща, но в целом лицо начало заживать. из всей физ. активности оставила немного йоги (2-3 раза в неделю по полчасика, чтобы разминать спину и тело в целом) и иногда каток.

но... видать, не судьба! в понедельник 11го вышла на работу. слегка подсыпало на лице. расстроилась, т.к. думала, что иду на поправку наконец (еще и к очередному врачу сходила, поход расстроил). во вторник подсыпало уже мощнее. в среду-четверг на лице творилась уже полная *опа, простите. к пятнице на моём фейсе красовалось уже 7 большущих краснючих прыщей.

вывод - меня и без тренировок эффективно обсыпает (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

уже подумываю вернуться в зал через пару деньков, когда большие болючие шишки начнут подсыхать (а то дрыщаю день ото дня) ... но всё ж страшно, что после трени может обсыпать еще сильнее... не знаю уже, что и думать.

лишь один плюс в произошедшем: я убеждена, что моё акне - гормональное. стресс - кортизол (ну или пролактин) - прыщи.