Моя история и лечение Настройки

[annexs]

Итак, стаж с акне - около 9 лет. Сейчас мне 23. Были периоды кошмара с кучей здоровенных воспалений. Даже когда воспалений мало - они очень красные, плюс есть заметное постакне. Поэтому уже давно пользуюсь тональником каждый день (его отсутствие на излечение никак не влияет, главное - тщательно смывать).
Коротко опишу, что было испробовано.
1)Антибиотики.
Далацин - его мне порекомендовала косметолог года 3 назад, к когда на моем лице не было живого места. Его я использовала около полугода после пары пилингов (миндальных и салициловых). Все более менее утихло. Но опять же, это антибиотик, и после прекращения курса, спустя пару месяцев, ситуация ухудшилась (но месева уже не было). В этот пункт отнесу испробованные мной в разные периоды времени Клензит С (антибиотик с адапаленом), Зинерит (антибиотик).
Был длительный период (около 2 мес.) приема антибиотика Юнидокс-Солютаб (по собственной инициативе, не по назначению врача (=не стоит так делать)), он мне помог. Интересно, что буквально через 5 секунд после приема таблетки воспаления бледнели. Я не очень представляю, насколько быстро он может всасываться в организм, но кажется, за это время он может только начать растворяться в желудке - что наводит меня на мысль о том, что может быть - проблема красноты может быть связана с ЖКТ. Но однозначно я сказать не могу (далее еще будут рассуждения на эту тему).

2) Базирон. Первый раз его я попробовала очень давно, в самом начале пути, но тогда спалила кожу и бросила. Гораздо позже попробовала снова, так как после курса Юнидокса нужно было поддерживающее лечение (советую начинать с Базирона 2,5%), наносила чуть-чуть, пошел хорошо, помог. Пыталась "слезть", мазать раз в неделю, но 1-2 дня пропустишь - и все возвращалось. В итоге пользовалась около 1,5 лет (что вообще говоря сильно больше положенного), но кожа из-за него стала какая-то мертвая, хоть и почти (!) без прыщей и показалось, что образуются заметные морщины и шрамики (не давила!). В общем, прошлым летом я бросила базирон. Кожа по структуре стала лучше (живее как-то), а прыщей прибавилось, но терпимо. Прошло несколько месяцев, стало заметно больше прыщей (осень). В ноябре началась адская ангина на 2 недели - в ее начале возникли такие прыщи, каких не было уже давно - в области рта по бокам. В связи с этим хочу написать наблюдение, что возможно, течение акне может осложняться заболеваниями дыхательных путей, особенно - горла (у меня хронический тонзиллит). Лечение ангины антибиотиками помогло и с прыщами, но как и всегда, ненадолго.

3) Вот здесь будет очень странный метод, но нужно его описать для полноты. После лечения вышеупомянутой ангины наткнулась на пост на одном из форумов про то, что одному человеку помогло лечение прополисом. Возможно, это было глупо, но я решила попробовать. Купила раствор прополиса (не наша спиртовая настойка, покупала в Испании). Пила утром стакан воды, в котором была растворена ложка этого прополиса. Эффект оказался получше Юнидокса, краснота уходила еще быстрее.. Лицо стало гораздо лучше. Принимала около месяца каждый день. Если пропускала - начиналось ухудшение. На мой взгляд, прополис подействовал точно так же, как и антибиотик. По сути это и есть природный антибиотик. И эффект временный, как и у обычного антибиотика. Планировала пить подольше, но стал побаливать живот, бросила. Прыщи постепенно вернулись, причем если раньше это были щеки, то теперь скорее оккупирован подбородок и даже шея, которая раньше была чистой (на шее справа и слева сейчас подкожные бугры..).
UPD: нашла тот совет, которым воспользовалась: "месяц прополиса на спирту или воде по чайной ложке на стакан воды, ложку облепихового масла (не дешмань за 50 рублей, а хорошее, рублей за 300), утром и на ночь годный мед с чесноком (мед брал с пасеки 3х литровую банку. как выбрать мед есть отдельные статьи) в итоге никаких побочных действий от антибиотиков, одна сплошная польза. Прошли все прыщи, забыл где желудок находится, болел с 16 лет, сейчас 31."

4) Всякие овсянки, масло чайного дерева, дегтярные мыла (для меня обернулось кошмаром), и прочие народные средства описывать не хочу, просто скажу, что ничего из этого не помогло.
5) Несколько моментов, которые я заметила за 9 лет:
-стресс влияет (на гормональном уровне - кортизол, все дела)
-когда я встаю утром после сна, особенно если высплюсь, то лицо "хорошее", светлое. пока завтракаю, все прыщи и пятна краснеют. Иногда сильнее краснеют прыщи и от еды. Еда, как я знаю по куче прочитанного, - спорный пункт в лечении акне. Но у себя отмечала появление огромных подкожников после поедания орехов. Сейчас их вообще не ем. Но прыщи при мне (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) .
- у меня гастрит в наличии. Мне кажется, нельзя сказать, что проблемы с ЖКТ совсем не связаны с акне. Вопрос в том, как именно связаны. Это не причина акне, а вполне возможно, следствие гормонального дисбаланса (а скорее всего он есть, см след. пункт). То есть этот дисбаланс вызывает и акне, и проблемы с жкт (в пищеварении участвует много гормонов).
- почему мне кажется, что могут быть проблемы с гормонами - за несколько дней до начала цикла и первые несколько дней кожа становится гораздо лучше, все заживет идеально, поры сужаются... потом опять ухудшение, и так каждый раз. Когда я рассказала об этом гинекологу в районной п-ке, она не прокомментировала мое наблюдение, а сказала вот что: "у тебя прыщи, потому что ты (внимание) носишь брекеты, они у тебя влияют на пищеварение и кишечник. Так что ешь больше каш и супов и лучше бы ты не носила брекеты, зачем тебе голливудская улыбка". Говорить, что прыщи у меня были и до брекетов, я уже не стала. Была и у других гинекологов, но никто не ставил диагнозов о гормональных нарушениях.
- почаще менять наволочки и постельное белье - это не лечение, но может несколько смягчить проблему

В общем, я сейчас не пользуюсь ничем, сижу с пятнами и прыщами. На прошлой неделе сходила в КВД, никогда там до этого не была, решила проконсультироваться. Лечение еще не начинала, выставляю для обсуждения на форуме.

Лечение из КВД:

1) Сдать на демодекс. Завтра для прикола буду сдавать (если анализ будет положтельный - назначат ли мне трихопол? (IMG:style_emoticons/default/dry.gif) ). Хотя на мой взгляд, это бред.
2) Джес (после консультации с гинекологом) - дерматолог сказала, что почти 100%, что у меня гиперандрогения (скрытая, так как на гормоны я сдавала и все было ок), повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам (за эту формулировку я ее зауважала, несмотря на совет про декмодекс (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ). От себя скажу, что пока что пить ОК не хочу, оставлю это на последний шанс. Причина - у меня склонность к варикозу, не хочу усугублять. Плюс очень боюсь, что после отмены начнется ад на лице, который ничем не исправишь (вероятность велика).
3) Сетафил пенка 2 раза в день.
4) Эффезел на ночь 1 месяц (но вообще до 3 месяцев). Бензоил пероксид с адапаленом, как я понимаю.
5) для смягчения последствий Эффезела в виде сухости кожи - Бепантен или Ф99 полужирный.
6) Эвисент пивные дрожжи. Когда-то я их пила, показалось, что стало все только хуже. На мой взгляд, дрожжи для лечения акне - из разряда демодекса - т.е. бред.

Вскоре планирую начать наружное лечение - т.е. пункты 3-5.
П.С.: все описанное - исключительно для информации, не для самолечения.

Сообщение отредактировал annexs - 7 Mar 2016, 14:48

[sasha367]

Моя история борьбы с прыщами и акне. Прыщи меня атаковали в лет 13. Жирная кожа, забитые поры, прыщи на скулах, нее и постоянная сыпь на теле (спина, плечи, грудь, живот, реже бедра). Сейчас мне 34. И битва практически выиграна. Не буду долго расписывать, за 21 год я опробовала сотни лекарств и к сожалению не одно не было эффектным. А сколько денег было потрачено.
Что мне не помогло:
1. Базирон, куриозин, скинорен, зинерит (временно помогал, пока кожа не привыкла к антибиотику), синафлан, бодяга...это что так сходу вспомнилось, но этих мазей и кремов было гораздо больше.
2. Все возможные чистки организма. Препараты для улучшения работы печени, от глистов, энтерос гел и тд. Витамины типа Перфектил и тд. Никакого эффекта.
2. Аптечные крема типа Avene, Uriage, Bioderma,Vichy и тд.
3. Противозачаточные таблетки. принимала год, никакого эффекта. Будьте с ними очень осторожны. Очень много девочек, после них вообще не могут забеременеть.
4. Переливание крови.
5. Солярий. Очень большая гадость для светлой кожи. Загар скрывает визуально, но очень старит. Этот эффект вы заметите только после 30. Но исправить уже будет нельзя. Лучше используйте автозагар в виде геля (быстро впитывается, не жирнит а наоборот даже подсушивает). Это тоже не очень полезно. Но из двух зол автозагар меншее.
6. Пилинги, лазерная шлифовка. Поры уже не стали, жирность не уменшилась. А стоит это удовольствие не дешево.
Что мне помогло:
1. Отказ от сладкого. Многие пишут, что еда не влияет на прыщи. Но если вы действительно будете соблюдать диету, то увидите результат. Только соблюдайте честно. Если вы отказались от сахара, не ешьте ничего сладкого. Мед тоже нельзя. Чай с сахаром нельзя. Фрукты по минимуму. Все соусы нельзя. Мои болючие прыщи на скулах и шее прошли, когда я перестала пить черный чай с сахаром. Я очень много чего исключала из рациона, все было без толку. И я решила, что дело не в еде. Но был период, когда я просто не успевала поесть нормально и пила только чай с сахаром. Прыщи лезли как обычно. И тут я задумалась, как же так. Я же ничего вообще не ем. Тогда я исключила, черный чай с сахаром из рациона вообще. Перешла на чаи с ромашкой, мятой, мелиссой. И о чудо, прыщи прошли.
Вообщем если коротко моя диета такая: еду ем любую, но соблюдаю золотую середину. Меньше жирного, соленого, жареного. То есть не надо сидеть на отварной куриной грудинке, просто не злоупотребляйте. Больше овощей, орехов. Сахара минимум в любом виде. Из сладкого ем фрукты по-чучуть. 1 фрукт в день. Не надо съедать за раз 2 кг клубники или мандарин. Когда очень хочется сладкого ем зефир или мармелад, но опят же одну зефирину в неделю не больше.
2. Стресс. У всех тяжелая жизнь и фактор стресса очень трудно исключить. Но если вы хотите здоровую кожу это надо сделать. У вас работа связанная со стрессом, меняйте ее. Окружающие доводят вас до белого колена, не общайтесь с ними. Меняйте свое отношение к проблемам. Это все общие фразы. Но смысл в том, что вы не должны нервничать. Меня от нервов страшно сыпит. Я прям чувствую, что после стресса моя кожа начинает чесаться. а через пару дней ее высыпает. понаблюдайте за своим организмом и вы заметите связь.
3. Единственное действующее средство, что подсушивает мне прыщи масло чайного дерева. Снимает покраснения, воспаления. это не лекарство, не стоит им мазать 2 раза в день все лицо. просто если надо убрать огромный прыщь, масло сделает его менее заметным.
4. Маски из глины, грязи мертвого моря.
Итог: да отказ от сладкого и от стресса это панацея. И это бесплатно. Очень хочется не менять свой образ жизни, купить таблетки (пусть и очень дорогие) и что б прыщи прогли. Но я больше 20 лет искала такие "таблетки", а ответ был простой. Попробуйте посидеть месяц на диете и не нервничать. Ваша кожа станет гораздо лучше. Я очень жалею, что нашла ответ только к 30 годам и моя молодость прошла в вечной борьбе с прыщами. Помню, как я рыдала возле заркала, замазывая эту "красоту" толстым слоем тоналки. Я и в 20 знала что сладкое нельзя. Не ела торты, но употребляла сахар так сказать не осознанно (чай с сахаром, продукты которые не сладкие но в них содержится сахар читайте обязательно состав, пила соки и кока колу). воолбщем вот такой мой совет, очень надеюсь что кому то поможет.