Прыщи и употребление кальция. Настройки

[Svetix]

У меня обнаружилась странная закономерность - пью кальций д3 и у меня сходит на нет вся прыщавость... перестаю — все снова на место... Но мне 27 лет и пить кальций круглогодично мне кажется опасным... Как думаете (или может кто-то точно знает) при чем тут кальций и прыщи???

заранее спасибо )))

[Ноктюрн]

слушайте, откуда пошло мнение, что кальций оказывает влияние на волосы и ногти? (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)
кальция в них нет. это чистый белок. кератин.
я, конечно, могу не знать чего-то, просветите, буду благодарна...

а здоровым костям избыток кальция только вреден.

[Loreljaj]

слушайте, откуда пошло мнение, что кальций оказывает влияние на волосы и ногти? (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)
кальция в них нет. это чистый белок. кератин.
я, конечно, могу не знать чего-то, просветите, буду благодарна...

а здоровым костям избыток кальция только вреден.

В волосах и ногтях достаточно минералов в своих микроконцентрациях. Вот недавно делали исследование микроэлементного состава волос после их минерализации. Смотрели в основном показатели по цинку и железу, но кальций также присутствовал... Анализ волос часто используют и в химико-токсикологических исследованиях, даже наркотики в них можно обнаружить (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)