Группа: Участники
Сообщений: 26
Регистрация: 9-November 07
Пользователь №: 10592
Репутация: пока нет
ещё в тренажёрном зале не единожды вытирая лицо полотенцем можно инфекцию занести, таскаю с собой умывалку, в душе пользую (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) но не особо спасает, ещё считаю, если регулярно заниматься спортом нужно принимать препараты для суставов, костей и связок, не обязательно бады признанных брендов спортивного питания, из аптеки препараты, иначе потом проблемы будут со здоровьем.
ещё считаю, если регулярно заниматься спортом нужно принимать препараты для суставов, костей и связок, не обязательно бады признанных брендов спортивного питания, из аптеки препараты, иначе потом проблемы будут со здоровьем.
Как вы дошли к етому высновку, и какие препараты вы имеете ввиду ? =)
Группа: Участники
Сообщений: 26
Регистрация: 9-November 07
Пользователь №: 10592
Репутация: пока нет
Цитата(OwnedByTrance @ 23 Sep 2008, 10:47 )
Как вы дошли к етому высновку, и какие препараты вы имеете ввиду ? =)
организм имеет ограниченный ресурс, будете с усердием чистить зубы - повредите эмаль, бегать марафонские дистанции - износятся хрящи в суставах, поднимая железо можно повредить связки и тп. Диета, и подобные препараты предназначены для снижения негативного воздействия от спортивной активности. Болеть начинает не сразу, сразу болит серьёзное повреждение - травма, происходят медленные дегенеративные изменения, например сначала ухудшится подвижность в суставе, потом допустим хруст, потом боль при беге, боль при ходьбе, боль в покое.... Препараты: витамины, глюказамин, ходроитин, коллаген, уколы гиалуроната натрия.
подскажите кто-нибудь как ВО ВРЕМЯ тренировки бороться с жирностью кожи...без умывалок и постоянных похождений в душ...
салфеткой чистой если тока постоянно промакивать. А можно термалку пшикать и потом промакивать. (У ля рош позе она противовоспалительная). Другие варианты на ум не приходят =)
Группа: Участники
Сообщений: 13
Регистрация: 10-May 08
Пользователь №: 16426
Репутация: пока нет
Ну все, я эти прыщи приколочу.... за*********** они меня. Занимаюсь в зале давно, успехи хорошие, хотел на соревнование ехать (областные как-бы, не подумайте что чемпион ), по бодибилдингу. Так пирог подумал, что там нужно чтобы все идеальное было - мышцы и внешний вид тела, включая лицо, даже мелкие прыщики испрортят все... Я в шоке добивался этого 2 года, и вынужден откладывать.... достиг цели, но могу реализовать. Буду щас по салонам ходить, може какие-то чистки сделают, след. соревнования через 2 месяца.
Но я вам всем говорю, сопорт нужен! Я понимаю, может у кого-то кожа жирнеет, воспаляется - ЗАНИАЙТЕСЬ ДОМА... поищите инфу в Инете, столько упражнений есть.
Группа: Участники
Сообщений: 52
Регистрация: 24-May 08
Из: Москва
Пользователь №: 16978
Репутация: 2
Цитата(DIMMUA2008 @ 24 Oct 2008, 08:46 )
Ну все, я эти прыщи приколочу.... за*********** они меня. Занимаюсь в зале давно, успехи хорошие, хотел на соревнование ехать (областные как-бы, не подумайте что чемпион ), по бодибилдингу. Так пирог подумал, что там нужно чтобы все идеальное было
Ты добрый... Я бы приколотила того, кто меня на соревнования не пускает...
А чистку попробуй, только заранее, чтобы все успело зажить.
Пот очень провоцирует воспаления, да?.. очень хочется вновь на аэробику походить, занятие час, в течение этого часа(ну минут 45-и, потому что вспотеваю к 15-ой минуте примерно) лицо всё в сильном поту... потом душ и умывалка. Отрицательно это скажется на лице, да?.. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
Пот очень провоцирует воспаления, да?.. очень хочется вновь на аэробику походить, занятие час, в течение этого часа(ну минут 45-и, потому что вспотеваю к 15-ой минуте примерно) лицо всё в сильном поту... потом душ и умывалка. Отрицательно это скажется на лице, да?.. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
Ну все, я эти прыщи приколочу.... за*********** они меня. Занимаюсь в зале давно, успехи хорошие, хотел на соревнование ехать (областные как-бы, не подумайте что чемпион ), по бодибилдингу. Так пирог подумал, что там нужно чтобы все идеальное было - мышцы и внешний вид тела, включая лицо, даже мелкие прыщики испрортят все... Я в шоке добивался этого 2 года, и вынужден откладывать.... достиг цели, но могу реализовать. Буду щас по салонам ходить, може какие-то чистки сделают, след. соревнования через 2 месяца.
Но я вам всем говорю, сопорт нужен! Я понимаю, может у кого-то кожа жирнеет, воспаляется - ЗАНИАЙТЕСЬ ДОМА... поищите инфу в Инете, столько упражнений есть.
Если честно то очень похоже на вранье, сам выступал по юниорам 2 года назад (правда прыщей не было) но если бы и были то точно не помешали т.к. после того как намажешься соревновательным гримом + судьи сидят на довольно большом расстоянии уже ничего не видно. Вообщем прыщи это вообще не проблема для этого.
Группа: Участники
Сообщений: 73
Регистрация: 4-November 08
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 24524
Репутация: пока нет
может совпадение просто...но с тех пор как я приобрела абонемент и начала ходить в спорт клуб - начались высыпания.. наверное, скорее совпадение..только сейчас об этом подумала..
но гинеколог не рекомендовала заниматься спортом - типо стресс для кожи, но я его бросать не собираюсь - уж очень нравится
Группа: Посетители
Сообщений: 1
Регистрация: 11-December 08
Пользователь №: 28630
Репутация: пока нет
Значит так, когда человек занимается спортом идёт прилив крови к лицу, что и вызывает появления прищей(в моём случаи именно так и происхдит)даже незнаю что мне делать?.
Прилив крови к лицу не может вызывать появление прыщей. Скорее всего это пот, грязь, без которых при занятиях спортом не обойтись. Придется ОЧЕНЬ тщательно очищать кожу до и после, тогда я думаю проблем не должно быть. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Если не мыться то и без спорта прыщами заростёшь. Гигиена прежде всего! Не влияет, ну разве что приём анаболических стероидов повышает секрецию сальных желез. Но думаю, молодёжь, это не ваш случай.Удачи.