Он расходуется на рост мышц, потом, само собой, восстанавливается.По крайней мере при таком раскладе излишков тестостерона быть не должно, а при нормально уровне, он по логике будет скакать - от уровня ниже нормы(например после тренировки) до нормального уровня(восстановление)


Вопрос врачам опять же:
А можно узнать, какие конкретно лекарства понижают чувствительность кожи к тестостерону и является ли применение безопасным или всё таки не стоит вмешиваться в гормональные процессы ? Почему различные мази и т.д. пытаются лишь подавить активность микробов, при этом не борются с причинами - т.е. с чувствительностью кожи к тестостерону ? Поясните это вопрос, пожалуйста

Хочу добавить. Не тяжелые упражнения, а любые аэробные и анаэробные тренировки регулярные и в достаточном объеме.

Я велосипедист (любитель). Многократно замечал что при регулярных занятиях - количество высыпаний гораздо меньше, чем в периоды отсутствия занятий спортом.

Это я все к тому, что в "борьбе" с избытком тестостерона могут помочь любые физические упражнения: будь то плавание, бег, аэробика, велосипед, пауэрлифтинг, борьба и т.д. - выполняемые регулярно и с достаточной нагрузкой.

ооо,я тоже велосипедист в каком то роде (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) поделитесь опытом,Вы лицо после занятий вытераете от пота? просто я катаюсь пол дня,пот течёт ручьём и чувствуются неприятные ощущения когда он высыхает,а на следующий день проблемные места чешутся и происходят обострения,а если не катаюсь всё в норме (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) ...у Вас такого нет??

Сообщение отредактировал простотак - 24 Jun 2010, 20:14

Лицо после занятий всегда протирал от пота ватным тампоном-диском (одним или несколькими - сколько потребуется) смоченным в салициловом спирте, или какой-нибудь проиркой типа clean&clear. В прошлом году использорвал зинерит - с ним проблем не было.

Сейчас начал пользоваться базироном - при реакции моей кожи на этот препарат протирки на основе спирта не подходят - надо что-то другое подбирать (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)

Но притирать кожу после занятий спортом, разумеется, обязательно. И чем раньше после конца тренировки - тем лучше.

Что генетическое это понятно и это печально.... А вот конкретнее насчет лекарственной терапии и использования антиандрогенов мужским населением можно?

а как ты его понизишь если ты мальчик??? мне моя гинеколог сказала пить оральные контрацептивы, типа они помогут, но мужчинам же наверное нельзя??? Просто нужно девчонкам объяснить,что чем больше прыщей, тем ты больше мужчина, так как тестостерона тоже больше))) А вообще мне кажется он у всех в больших количествах вокруг, до 2-3 курса института во всяком случае, типа созревание

Ну что за Срань Господня эти прыЩИИИ (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)

Мне очень сложно представить, что тестостерон понижается при тяжелых нагрузках, таких как пауэрлифтинг, бодибилдинг и прочие! Ведь при таких занятиях растут мышцы, а они без тестостерона расти не будут! Из этого следует - чтобы мышцы росли, организм вырабатывает больше этого гормона! Когда я ходил в качалку, состояние моей кожи настолько ухудшилось, что мне пришлось отказаться от качалки! Мне очень было тяжело бросить ее, т.к. результат был очень хороший! Мышцы довольно быстро росли! А бодибилдеры колят себе тестостерон потому что мышцы достигая определенных размеров, можно сказать перестают расти, тогда следует сделать интенсивнее тренировки! Но увеличение тренировок не всегда дает результат, потому что чрезмерные нагрузки попросту истощают и изнемождают организм! Поэтому некоторые спортсмены для достижения лучшего результата начинают помимо спорт питания и прочего колоть себе тестостерон, так как свой организм просто не в силах выработать столько гормонов! И в результате этого продолжается рост мышц! БЛИН как я скучаю по родной качалке!
Сейчас, спустя 4 месяца без тренировок, кожа по сравнению с тем что было намного лучше! Но в целом же, кожа все равно ужасная! И кстати после секса у меня тоже ухудшения происходят!
А вот занятие легкой атлетикой или велосипедом (лучше велосипедом, бег негативно влияет на суставы ног) в принципе не влекут большого набора мышечной массы, зато положительно сказываются на сердечно-сосудистой системе (естественно все в умеренном количестве) так что вполне возможно такие легкие нагрузки могут положительно сказаться на Угревой болезни! Хотя пользователь "простотак" говорит что у него ухудшается состояние кожи!
Тем не менее если я конечно доживу до следующего лета)) куплю себе велосипед и буду кататься! А вот в качалку пойду тогда, когда с кожей будет все в порядке! Если конечно будет)

Привет всем...общался с дерматолог на тему тестостерона...так говорит что увеличения уровня тестостерона не повлеяет на УБ...он повлият если будет больша разница между гормонами...
Вот чтобы поднять чуток тестостерон нужно принимать травку трибулис в аптеке есть или спорт пит....
Я выпил баночку трибулиса он никак не повлиял на состояние УБ....но в плане тренинга дал много плюсов...больше енергии..намного лучше и живея себя чувствуешь на протяжении дня..не устаешь...)))
Так что думаю если увас нормальный гомональный фон, то тестостерон завышеный или чуток заниженый никак не будет влиять на УБ...
можете попробовать поднять его трибулисом или стероидами...а понизить возможно тренингом..

понизится он потом сам, после отмены
но со временем все станет на прежние места

Так как спортсмен часто сдаю биохимию крови. Тестостерон в пределах 55 постоянно. Из-за чего думаю с недавних пор мучаюсь с большим количеством угрей на всей спине. Даже странно, что стероиды не принимаю, а по коже скажешь, что наоборот.

Мне сложно оперировать умными терминами, но когда я сдавала анализы на гормоны (он оказался нормальным), гинеколог-эндокринолог мне сказала, что все дело в чувствительности сальных желез к определенному гормону (наверное,это был как раз тостетерон). Но при нормальном гормональном фоне пить ОК никому бы не пожелала.Все вернется после отмены препарата, причем в гораздо более серьезной форме. Некоторые примеры посетителей сайта это подтверждают.

Могу сказать про себя - у меня была кожа волос и головы идеальная только в одном случае - когда я еще подростком пила Диане 35. Секса у меня тогда не было - пила именно из-за кожи.
Сейчас секс с мужем регулярный, мы не предохраняемся - ребенка делаем. Прыщи у меня от этого не зависят, а зависят только от менструального цикла - дней за десять до начала лоб обсыпает и подкожники появляются.
Вот такая ерунда!
Но пить ОК больше не хочу - толстела я от них сильно.

Абсолютно согласна!
с гормонами все в порядке, но прыщи никуда не уходят
не только в этом дело

Одна из причин появления прыщей - тестостерон, да. Не во всех случаях появление прыщей вызвано избытком этого гормона, нет, равно как и не во всех случаях появления прыщей ставится диагноз "угревая болезнь". Различные лекарства и схемы лечения направлены на подавление различных причин появления прыщей - да.

мужчинам нельзя понижать уровень тестостерона, т.к. это грозит гинекомастией и импотенцией, что будет похуже прыщей. нужно искать другие методы лечения кожи. сейчас мне порекомендовали тетрациклин+нистатин. пью, надеюсь что хоть чуть чуть поможет

От занятия спортом вырабатывается больше тестостерона, но что-то я не наблюдаю среди спортсменов, что все поголовно с прыщами. Более того, некоторые из них хавают всякую пакость для повышения тестостерона и даже не знают, что такое прыщи.

Сообщение отредактировал 6eaR - 2 Dec 2011, 06:05

Да уж, лучше прыщи чем импотенция

[quote name='elf' post='186113' date=' 31 May 2009, 00:55 ']Тестостерон - главная причина прыщей. Читаю форум, и не вижу, чтобы кто - то это написал. Все чистят, мажут, и опять чистят лицо. Именно из-за этого гормона чаще всего акне страдаю мол. люди у которых он вырабатывается в больших кол-вах.
Вот, вопрос: как понизить кол-во тестостерона в организме?[/quote]

Полностью поддерживаю Ваше высказывание. Потому что проверено на моём личном опыте.

[quote name='bryde' post='186371' date=' 1 Jun 2009, 17:32 ']Всё просто.
На форуме никто не пишет о том, что тестостерон - главная причина прыщей, потому, что его количество в организме нельзя понизить.[/quote]
И это неправда ! Можно. Так например женщины и девушки снижают его с помощью КОК - контрацептивов. Я снижала с помощью флутамида. Сначала пила тоже КОК. А вот парням как снизить - это проблема...

[quote name='DVDY' post='280852' date=' 11 Jun 2010, 00:16 ']Значит повышена чувствительность сальных желез к тестостерону.[/quote]
Полностью соглашаюсь с высказыванием. У меня гормоны были в норме. Однако чувствительность сальных желёз... была ооочень и очень сильная

[quote name='Astral' post='282853' date=' 19 Jun 2010, 20:51 ']Вообще хотелось бы услышать мнение профессионалов или просто опытных борцов за чистоту кожи (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Если тестостерон является главной причиной появление прыщей, так и главный акцент нужно сделать на нём, а не на кремах и мазях, которые, к стати все борются со следствием.Т.е. тестостерон повышает секрецию сальные желёз - это причина, а то что активно начинают размножаться бактерии это уже следствие.Но посмотрите - почти все средства против прыщей это антибактериальные средства ! т.е. какой смысл убивать микробы, если пройдёт время и "сломанная" сальная железа снова выделит кучу сала и снова начнут размножаться микробы. Не лучше ли направить своё внимание на причину ? Тогда исправив внутреннюю причину, сальные железы будут работать нормально и необходимость в мазях и припарках отпадает.[/quote]

10 лет я занималась именно этим,что я мазала снаружи ,мазала мазала... А толку? А сальные железы просто ныли и вопили от андрогенов...и пока я их не глуханула... тогда и наступило затишье. Как кожа жирниться перестала всё пошло на убыль.

Не надо забывать, что в принципе у каждого практически индивидуальная причина акне. А если так вас послушать, то ВСЕ у кого повышен тестостерон страдают акне. Мдаа. Всем известно, что Арнольд Шварценеггер в свое время бил рекорды в бодибилдинге. Спорт, просто неумолимо повышающий уровень тестостерона. Посмотрите его фото, его лицо не знает про прыщи. И это пример только одного человека.

Сообщение отредактировал 6eaR - 15 Dec 2011, 01:36