Шоколад, много жирной и сладкой пищи... нос корее на общий фон кожи, чем на прыщи.

генетика и алкоголь

сужу по себе и брату

Генетика это точно! у меня еще от стрессов это зависит...чтоб их!

можно ли улучшить горманальный фон, занимаясь Онанизмом?

Думаю можно, но все-таки лучше секса ничего нет для стабилизации фона, нет даже не просто животный секс, а занятия любовью! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

стресс, курение и как ни странно молоко о.О
стоит стакан выпить или чтото содержащее молоко или сливки - через часов 5 уже огромный подкожник обязательно =(

интересно, как это занятие любовью стабилизирует гормональный фон??? опишите всю цепочку процесса, пжста)

Ну я точно не знаю, но когда человек испытывает такое чувство счастья, это во-первых само по себе прекрастно, но еще и гормоны вырабатываются и стабилизируют фон этот. это конечно все хорошо, но все же на наше сознание это действует положительно уж точно)
а при онанизме думаю чувства полной удовлетворенности и счастья не будет.

ну счастье можно испытывать и от чего-то другого, необязательно от занятия любовью.
сомневаюсь, что те, у кого есть постоянная половая жизнь с любимым партнером, обязательно не имеют проблем с кожей.
секс и прыщи не взаимосвязаны!наверн, к сожалению... потому что многие из нас были бы сейчас со здоровой кожей!!
а как стабилизируется гормональный фон вы так и не объяснили...прост потому что ничего не стабилизируется

я ответил стресс.. потому что многие бухают..курят ..жрут всё дерьмо больше меня...а лицо чистое...а я много нервничаю..наверно изза этого у меня они

Таня абсолютно согласна с вами, тут никто и не говорил что эти вещи связаны каким-то образом...
Как фон этот стабилизируется при занятии любовью я и не смогу объяснить, так как ,вероятно, это сложные процессы. Дажи нормальный гормональный фон ничего же не гарантирует, а тем более избавления от УБ.
P.S. действительно было бы здорово, если это было так просто... и можно на ты, хорошо?!)))))))

хорошо (IMG:style_emoticons/default/happy.gif)

думаю влияет все понемногу.и правильно питаться надо,не курить,меньше алкоголя(не исключать полностью-дезинфекция!)=))
ну и сон важен.режим дня.и спорт)или даже взять окр.среду-если город индустриальный и загрязненный..то разумеется высыпания могут быть на почве реакции кожи на загр.
одного или главного нет.

привет всем! А у меня такая вот история: прыщи начали лезть в школе в средних классах, ну это обычное явление. В институте стали проходить, и почти чистое лицо стало, лишь кожа жирнилась всё время, да прыщи вылазили периодически, перед месячными например. Потом я устроилась работать в банк и всё началось опять!!!! Сижу весь день за компом, кругом аппаратура: сканер, принтер, ксерокс.... кожа жирная, напудренная и задыхается как будто, хочется смыть всё это поскорее, но как же на работе без пудры и прочего. Короче говоря вернулись все мои проблемы с лицом. Не знаю, что и делать. Не увольняться же из за этого с работы. А компьютер он везде будет, на любом месте. Что скажете?????

думал много раз над причинами. пришел к выводу, что первое обострение у меня появилось после того, как перепил однажды очень сильно, что рвало, простите, где-то час. глупый был в общем, надурил. щас стараюсь пить как можно реже, хотя все же пару раз за последние 3 года напивался. теперь планирую не пить месяца 2-3 вообще, чтоб понаблюдать за состоянием кожи, думаю, что оно изменится в лучшую сторону. тоже самое при этом хочу проделать с курением(а лучше отказаться на совсем), раньше курил, потом бросил, потом снова начал, так до сих пор и чередуется.

стресс, по-моему, тоже влияет.

по поводу питания вот не определился. у меня и раньше была проблемная кожа, но не сильно, ничего серьезного, кушал я тогда вс, что хотел, сладкого ел ооочень много и все было ок.

сейчас сделать однозначные выводы насчет влияния питания на акне не могу. от много отказался, сладкого практически не ем, жирного тоже, газировки не пью. ем побольше овощей и фруктов. ничего не изменилось тем не менее, хотя срок долгий прошел, но к прошлому питанию возвращаться не собираюсь. думаю помочь в этом плане может разве только что-то реально радикальное типа сыроедения. вот только мороки на мой взгляд с этим сыроедением очень много, тем более надо правильно распланировать свой рацион, да и нет гарантии, что поможет.

был у меня еще печальный случай. настроение было просто ужасное, решил выпить энергетик безалкогольный, раньше очень любил, решил побаловать себя... выпил почти литр... через дня 2, если не ошибаюсь, меня очень сильно осыпало, прям по всему лицу, даже на лбу повылазили прыщи, хотя там у меня их несколько лет не было в таком количестве, кожа жирная-жирная стала. никогда у меня такого не было. связываю это как раз с тем выпитым энергетиком...

Водка. вмру (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

Я заметил что изменение погоды на улице довольно сильно влияет, даже если дома сидишь и не выходишь. Кто такое замечал ??

После алкоголя у меня вскакивают сразу несколько больших прыщей на переносице, именно на переносице. Даже если я не напиваюсь в хлам, а например, выпью бокал вина... (((
А вот после жирного/сладкого вскакивают маленькие прищики по всему лицу.

Еда, ужасная еда (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Генетика.

Но больше всего стресс, да. Причем, это порочный круг. Чем больше прыщей, тем больше стресса из-за своей внешности, тем больше прыщей... итд. (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)