Короче сходил я на консультацию к своему дерматологу. Не был на приеме у него, наверное, года два. Он осмотрел меня, сказал, что в целом все хорошо. Ну так после двух вполне себе полноценных курсов Роаккуатана - еще бы (IMG:
style_emoticons/default/biggrin.gif)
По теме насоветовал немало, поделюсь с форумчанами:
1. Гель "Эффезел" место 1 раз в сутки (вечером), 6 месяцев
2. Затем - Гель или Крем (крем - если кожа будет очень сухая, т.к. крем жирный) "Дифферин" 0.1% место 1 раз в сутки вечером (а теч. 6 месяцев)
это типа поддерживающая терапия после Роаккутана, и если кожа даже после курса РОА беспокоит, можно уже местными препаратами спасаться
Далее:
-Умываться Clean-Ac от Avene (белая бутылочка, а не зеленая, типа зеленая сушит кожу, что как раз в тему этого топика вредно, т.к. зима)
-Крем Локобейз-Рипеа (лучшее!) или Effaclar-H от Ля-Рош (использовал, он действительно очень жирный, и в случае сухости кожи зимой может помочь). Ну, г-н Панарин сказал, что лучше Локобейз-Рипеа ничего не найти при сухости кожи
И "витаминки":
1. Цинктерал 124 мг внутрь (за 2 ч до или через 2 ч после еды) по 1 табл в день, в течении 25 суток
2. Капсулы Витамин Е 200 ме (Zentira) после еды 1 капс. в сутки, 60 суток
3. Капсулы "Омакор" или (что хуже) - "Витрум Кардио Омега-3" внутрь после еды по 2 капс. в сутки Омега-3 или по 1 капс. в сутки Омакор, все - по 2 месяца. Тут "или"/"или", и лучше Омакор
За что купил, за то и продаю (IMG:
style_emoticons/default/wink.gif)
Из всего перечисленного я пробовал только Clean-Ac от Avene, Effaclar-H и Дифферин, конечно. Остальное - новое.