: MASCHA 10 Apr 2008, 22:06

Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов.
А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем.
Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может.
Лоб
В чём проблема: Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями.
Что вы делаете неправильно: Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу.
Верное решение: Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов.
Переносица
В чём проблема: Печень перегружена и плохо очищает кровь.
Что вы делаете неправильно: Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями.
Верное решение: Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале.
Область под глазами
В чём проблема: Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции.
Что вы делаете неправильно: Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами.
Верное решение: Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть!
Щёки
В чём проблема: Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия.
Что вы делаете неправильно: Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями.
Верное решение: Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась.
Кончик и крылья носа
В чём проблема: Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы.
Что вы делаете неправильно: Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ.
Верное решение: Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом.
Область губ и плечи
В чём проблема: Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики.
Что вы делаете неправильно: Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается.
Решение проблемы: Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали.
Подбородок и линия нижней челюсти
В чём проблема: Нарушен гормональный баланс в половой сфере.
Что вы делаете неправильно: Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми.
Верное решение: Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание).
К кому бежать
1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов.
2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание.
3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи.

: Ноктюрн 11 Apr 2008, 08:11

Цитата(MASCHA @ 11 Apr 2008, 01:06 )

: Shoegale 11 Apr 2008, 13:36

Цитата(Ноктюрн @ 11 Apr 2008, 09:11 )

О! Это мое.
Кофе и чай не пью вообще. Не люблю. В гостях только изредка.
Не работаю (точнее, два присутственных вечера в неделю, остальное, свободный график). Высыпаюсь до упора, уже почти два года, всегда могу днем поспать.
На осмотре и на УЗИ у гинеколога картина настолько идеальна, что она всякий раз битый час уговаривает меня рожать.
Гормоны... да. Попадание. Но я принимаю антиандрогенный ОК много лет... а теме не менее - я тута, на этом форуме

: пиупиу 27 Apr 2008, 03:59

Цитата(Shoegale @ 11 Apr 2008, 14:36 )

: VVasilisa 27 Jul 2008, 20:20

Цитата(Shoegale @ 11 Apr 2008, 14:36 )

: frenil 28 Jul 2008, 17:00

Цитата(Shoegale @ 11 Apr 2008, 13:36 )

: OksanaBar 28 Jul 2008, 21:55

ой, у меня единичные прыщики везде могут появляться...дык это ж не значит, что я с полным букетом заболеваний вроде обследуюсь вовремя

: Котенок 9 Dec 2008, 21:40

У меня в любом месте могут выскочить!

: Mikki 10 Dec 2008, 18:39

у меня щеки и подбородок.
и в графе " в чем проблема" - реально правда.

: Constanse 10 Dec 2008, 20:08

: heavenly 10 Jan 2009, 11:25

У меня - вокруг губ и подбородок. Согласна, что провоцируют обострение нервные переживания, на себе убедилась. Жалоб на гинекологию не было никогда.

: pul9 14 Jan 2009, 19:45

видимо надо сходить к гинекологу, лишний раз проверится не повредит.

Хотя ужасно боюсь гормональных препаратов, прям хуже чем огня… Чож делать-то… я с таким настроем начавши что-то принимать и правда нацепляю «побочных» эффектов с перепуга…

Боюсь что что-то действительно пропишут….

: Miona 15 Jan 2009, 19:50

А я похоже везде больная... А подкожные "жировики" за прыщики считаются?

: ИришКа 16 Feb 2009, 15:48

Щёки
В чём проблема: Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия.
Что вы делаете неправильно: Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями.
Верное решение: Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась.

У меня на щеках....но...молоко вообще не переношу на дух, бывает раз в месяц кифирчик попью.Овощт и фрукты вроде ем. А про курение - может быть, стаж у меня уже внушительный, да и гуляю я не очень много.
А про виски кстати почему не сказано, или там только у меня прыщики?

: Мррнро 2 Mar 2009, 15:30

блин у меня они везде((((
что я вся больная тогда?)

: noa 2 Apr 2009, 20:10

Цитата(Мррнро @ 2 Mar 2009, 16:30 )

: maxikm 2 Apr 2009, 20:16

Цитата(noa @ 2 Apr 2009, 21:10 )

: noa 2 Apr 2009, 20:46

Цитата(maxikm @ 2 Apr 2009, 21:16 )

: Маруся13 6 Oct 2009, 18:26

судя по первому посту в этой теме, мне надо очищать свой организм.

в принципе, давно хочу попробовать.
пока никак не могу найти в себе силу воли(((

: Lesya12 7 Oct 2009, 17:39

считаю все эти пункты абсолютно оправданными. Да и чистка организма никогда не будет лишней.)

: analogue 7 Oct 2009, 18:50

Предлагаю расширить тему и замутить "Гадание по прыщам (для женщин)".
Штоб не только диагностику делать, но и прозревать прошлое и будущее. Ну там, дальняя дорога, казенный дом, суженый-ряженый в белом халате и пустые хлопоты.

Ну что, позолотииииите ручку

: okkervill 12 Oct 2009, 16:48

: чуда 19 Oct 2009, 23:03

Про меня все совпадает))
А так девоки к гиникологу надо ходить раз в пол голда))

: ЛедиДи 23 Oct 2009, 16:46

Вот тебе на!
А я-то думала, что щёки - сигнализируют о проблемах с кишечником...Да и дерматологи так же говорили.

: liolik87 24 Oct 2009, 20:05

Судя из этой статьи получается за всё время ,что у меня акне,то у меня почти все органы больные. Что-то мне мало верится в такие убеждения восточной медицины,страдаю акне с лет 13 до 16 не было живого места на спине,плечах,груди,щеках,лбу вообщем везде вылазили гады.....Потом с лет 17 до 20 было затишие,редко выходили,даже на это не обращала внимание,но 21 их стало немного больше,а сейчас мне 22 и последние пол года обострения.Что хочу сказать никогда в жизни у меня не было воспаления лёгких,не курю,с желудком всё в порядке,с кишечником,желчным пузырём,печенью,поджелудочной железой всё в порядке,по гинекологии я здоровая,эти и многие другие органы я проверяла очень много раз,и не просто проверяла а делали мне серьёзные тесты,узи ренген,и многое другое,но никогда не было ничего обнаружено,а акне так и были,но правда в 16 лет у меня обнаружили что один гормон щитовидной железы увеличен ТТГ свободный,вот уже более 5 лет принимаю левотироксин,последний раз сдала на гормоны,гормоны все в порядке.Я думаю здесь играют и гены,мне мой папа говорил у него тоже были акне,вообщем это болезнь загадка,так и ни кто и не знает от чего она берётся,и нет 100% лечения,остаёться набраться терпения,лечить тем что есть на сегоднишний день и ждать может будет какое-то открытие чуда лекарства в борьбе с этой страшной болезнью.......

: Yulechka 5 Nov 2009, 12:15

У меня почему-то самая проблемная часть лица - переносица Лоб практически чистый, а переносица вся в мелких гнойничках, значит это печень?..

: bryde 5 Nov 2009, 12:44

А для поцанов карта есть?

: nasbonita 25 Jan 2010, 14:39

Все смеются,а вот правда в этом есть.У меня ужасные воспаления на подбордке!На лбу,щеках,носу,практически нет...ну или ооооочень ооочень редко.Честно,уже и не помню когда такое было. А подбородк - ужас (((Страдаю ((((Особенно в последние месяца 4,когда я пошла учиться и работать одновременно.Очень мало сплю,4-5 часов. Постоянно нервничаю,психую...из-за лица в частности.
Но во время новогодних праздников(пока дома была или на даче)спала хорошо,отдыхала,не нервничала.Подбородок почти прошееел!!!!Я уже было обрадовалась,но тут снова начались будни и вот опять я на рабочем месте сижу, читаю форум про угри,а не делом занимаюсь (((((((((
Ходила к гинекологу..Вроде как поликистоза нет,но сказали один яичник увеличен...Так помимо этого нашли уреаплазму и ВПЧ!!!!! ((((((((((((( я в полной депрессии (((Потому что я всегда так аккуратно подходила к половым отношениям!ВСЕГДА предохранялась,случайных не было!Да и вообще,почему так все бесчестно..одни налево-направо,и все у них хорошо,и детей здоровых рожают,а я зараженная (((((по всем статьям...
Со след неделе пойду по врачам..Гинекологи,дерматологи...эх..
Простите,крик души.

: Мусик 25 Jan 2010, 14:49

Цитата(nasbonita @ 25 Jan 2010, 14:39 )

: nasbonita 25 Jan 2010, 15:12

Цитата(Мусик @ 25 Jan 2010, 14:49 )

: Мусик 26 Jan 2010, 10:58

Цитата(nasbonita @ 25 Jan 2010, 15:12 )

: DonnaRosa 10 Feb 2010, 10:17

А я вот когда сижу за компом люблю подпирать ладонью левую щеку- вот у меня там все время высыпает

: грубиянкА 10 Feb 2010, 12:48

вообще то у мя такая тема уже была

: linasimons 13 Feb 2010, 12:44

У меня проблемы на лбу... начались вдруг в 28 лет... Но никакую вредную пищу я не ем (ни жирную ни сладкую), не курю, алкоголь практически вообще не употребляю..таблетки пью только в самом крайнем случае.... Да и вообще режим питания не менялся.....
Подскажите, что делать?????
Да и кожа у меня вообще не жирная, скорее сухая!!!!!! А от зенерита лоб вообще стал как неживой... и болит(((
Девочки, кто мучился лбом... подскажите что делать..... может это не только моя проблема....

: sati7766 15 Mar 2010, 00:03

у меня например с кишечником все ок. а прыщи на щеках как были так и есть

: лучезарная 18 May 2010, 11:08

У меня тоже вдруг появились прыщи на лбу в 23 года и не проходят уже 2 года, чего только не делаю. Залечилась уже всеми возможными средствами для лица, сейчас проверяю полностью свой организм. Как раз проблемы с желчным пузырем. но врач говорит, так как билирубин в крови не повышен, это не может провоцировать образование прыщей. Так что надо проверять гормоны

: lalamana2208 5 Jun 2010, 10:01

У меня прыщи только на подбородке, которые появились после отмены противозачаточных таблеток!

: лучезарная 7 Jun 2010, 09:30

Кстати, начала лечить желчный пузырь и гастрит. После приема таблеток, все мелкие высыпания прошли. С каждым днем, радуюсь своему отражению в зеркале

: AnutaBNV77 4 Dec 2010, 23:45

Цитата(frenil @ 28 Jul 2008, 17:00 )

: Аня91СПб 10 Dec 2010, 15:51

еще забавный вывод можно из этой статьи сделать.
если по появлению прыщей в каком-либо месте можно определить "болеющий" орган, то значит если затем ты каким-то образом вылечил прыщи на этом самом месте, то значит и орган вылечился. Получается, скинореном, дифферином, базироном и подобными можно лечить не только внешние высыпания, но и внутренние органы )

может к случаям ну совсем единичных высыпаний(1-3) эта статья еще и подходит, но к единичным вроде подбородок и лоб только жирные, а на щеках -ужас, не очень.

еще понравилось
"Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали."
это подойдет всем людям, трудоголикам, тревожным, эмоционнальным, особенно меланхоликам. Сильный стресс же плохо иммунитета вообще и любых органов.

: Scarlett13 13 Jan 2011, 18:41

Угри в основном на щеках. Описание, про то, что делается неправильно, сходится

: vengeance 13 Jan 2011, 19:09

Все совпадает, про лоб и область под глазами - вообще 100%. Последнее время чаще всего на щеках высыпания были - и тоже подходит всё, но уже вроде как сама пришла к верному решению =) Так что теперь борюсь с постакне

: Розочка56 16 Feb 2011, 22:04

Хорошоя статья! Спасибо!

: helga2 16 Feb 2011, 22:07

а ведь да, совпало)

: xzibit 12 Mar 2011, 20:25

вот

: Садовница 8 Apr 2011, 19:38

У меня не совпадает. Получается по этой карте, что у меня желудок насквозь больной, а я даже не знаю, где он находится. Дерматолог гонял к гинекологу, а гинеколог - обратно к дерматологу, мол, нечего на него вешать еще и кожные проблемы.

: Wieta 21 May 2011, 04:51

а повышение гормона ПРОЛАКТИНА в крови может спровоцировать прыщи, если все остальные гормоны в норме?

: ЕленаЛи 21 May 2011, 10:00

Цитата(Wieta @ 21 May 2011, 07:51 )

: stomatolog612 2 Aug 2011, 08:07

у меня тоже выскакивают где им угодно и я как то не связывала это с продуктами

: Alesia 2 Aug 2011, 17:58

Цитата(MASCHA @ 10 Apr 2008, 23:06 )

: why 4 Aug 2011, 15:08

а у меня наоборот во время месячных все идеально, а потом начинается...

: nusik5146 23 Aug 2011, 13:56

а мне кажется, что в этой карте написана абсолютная правда!
не нужно путать высыпания на всём лице и на конкретном участке!
т.е. если высыпания ВСЕГДА на одном участке то конечно стоит задуматься.....у меня проблема с прыщами на подбородке и около рта. Ни зенерит ни скинорен ни базирон не помог! хоть и лечилась долго.... а недавно сходила к гинекологу и она нашла воспаление что кстати может быть причиной возникновения прыщей в области подбородка. выписала мне антибиотики от возбудителя этого воспаления. буду лечиться а там видно будет) в любом случае,обращаюсь к девушкам - к гинекологу раз в полгода обязательно! многие инфекции протекают бессимптомно! и потому опасны! не бойтесь врачей!

: Staccato 16 Nov 2011, 15:34

Акне,сальность кожи, комедоны - это всё гормональная причина.Даже если у вас кровь показывает,что всё в норме - это ничего не значит. Гормоны скачут и их подловить невозможно. Так было у меня. Хотя пару раз подлавливала из 14. Для девушек могу подсказать препарат. Лечилась 10.5 лет у "врачей" потом нашла опытного,который делал мне шлифовки, лечил лазером ,но говорил,что проблема изначально от гормонов .Пробовали вылечиться гормональным контрацептивом "ДЖЕС" , сначала помогать стал,потом всё стало сбиваться...месячные по два раза в месяц шли, сыпь появлялась на лбу постоянно,сальность кожи вдруг усилилась и самое главное и ужасное...стал отваливаться желудок,печень...вобщем ужас...
Нашли таблетки,которые помогают девушкам,т.к. снижают выработку мужских половых гормонов , а от сальности у меня стали ещё и сыпаться волосы... При этом ТРИХОЛОГ даже не подумала,что это может быть от повышенной сальности, которая идёт от гормонов... И вот на второй неделе приёма у меня перестали сыпаться волосы.На третьей неделе ушла сальность с лица. Делайте вывод о комедонах..конечно же и их стало на 80 процентов меньше.Бывает что сыпь немного вылазит перед месячными. Но и пью таблетки в маленькой дозе. Кому интересно,помогу.

: Лейсан 20 Nov 2011, 14:51

Цитата(Staccato @ 16 Nov 2011, 16:34 )

: Ирэн555 9 Sep 2012, 12:31

щеки - моя беда...С желудком все норм, даже на хилакобактер пилори отриц.анализ, с легкими тоже норм должно быть

: aylanka 26 May 2015, 12:51

обобщая всю карту, можно сказать, что все проблемы идут мозга и плохих мыслей.
Но вот как лечить этот бедовый мозг, непонятно.