Краткий опрос системы лечения, Анкета Настройки

[agastha]

1) Продолжительность и характер акне: с начала переходного возраста и по сей день. Почти 10 лет.Сейчас мне 23. Дерматолог поставила 2 степень. Лоб и нос абсолютно чисты (только серые точки), щеки, подбородок в воспалениях, открытых и закрытых комедонах. Вся правая щека и подбородок в пятнах (IMG:style_emoticons/default/angry.gif) На правой щеке немного неглубоких рубцов. Видок ужасен.
2) Нулевой результат: всякие мазюкалки в большинстве своем давали результат, но возникало привыкание. Также недейственными оказались диеты, ЗОЖ, полисорбы, полифепамы…Все и не вспомнить.
3) Положительный результат: базирон помогал довольно длительное время. Подозреваю, что именно после первого курса базирона вылечила лоб, хотя может, это совпадение.
4) Сейчас использую: клиндовит, аптечную уходовую косметику, иногда глину и бадягу.
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: принимаю 2 месяца. Исчезли большие воспаленные на подбородке и вообще воспаленные элементы. Выскакивают пока еще, но мелочь. Из побочек – сухость губ, голова болит, усталость.
6) Планирую использовать: Роаккутан буду пить еще 6 мес. В доаполнение может быть куплю скинорен.
7) Нормализовало кожу: за почти 10 лет никогда не было хотя бы удовлетворительного состояния кожи лица.
8) Лечение рубцов и пятен: осторожно бадягу.
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: тональник Люмене, некомедогенен, меня устраивает+Эффаклар Дуо как основа под него.
10) Питание, витамины: Алкоголь не употребляю, фастфуд тоже. Люблю молочное, жирненькое мясо люблю, жареное стараюсь не есть.
11) Образ жизни: студентка, спортом не занимаюсь, но как минимум по 5 км в день пешком, иногда могу и 10 навернуть (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
12) Консультация у специалиста: Давно была на чистках у косметолога (не понравилось), сейчас принимаю РОА под присмотром дерматолога. Все 10 лет зачем-то пыталась лечиться самостоятельно, наверное надеялась, что само пройдет хотя бы к 20 годам.
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): даже не знаю… Наверное все таки пытаться пробовать разные способы, ибо как показывает практика, у каждого эта бяка требует индивидуального подхода.

[spacyfox]

1) Продолжительность и характер акне: 9 лет, средняя тяжесть
2) Нулевой результат: деффирин, антибиотики, аптечные лосьоны, народные средства..
3) Положительный результат: нет
4) Сейчас использую: Epiduo + Effaclar Gel для умывания + Effaclar H увлажняющий крем + URIAGE солнцезащитный крем
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: не пила
6) Планирую использовать: если Epiduo не справится - Роаккутан
7) Нормализовало кожу: Epiduo пока дает положительные результаты (3 недели)
8) Лечение рубцов и пятен: на данный момент больше фокусируюсь на устранении самой УБ
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: увлажняющий крем: Effaclar H (на данный момент), тональником не пользуюсь (раньше пользовалась тоналками от La Roche Posay)
10) Питание, витамины: преобладание овощей, фруктов и бобовых в рационе; мясо, птицу не употребляю.. время от времени ем рыбу. пью только воду, свежие соки, зеленый/фруктовый чай. витамины: мультивитамины, рыбий жир , B12
11) Образ жизни: не пью ни за что и никогда (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) , бросаю курить, занимаюсь спортом время от времени
12) Консультация у специалиста: у дерматолога
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): мм.. даже не знаю..
главное, не терять веру и продолжать бороться за чистую кожу. ну и конечно же, проводить лечение лучше у специалиста: навредите себе меньше и гораздо меньше потратите денег

[Etranger]

1) Продолжительность и характер акне: 10 лет, доходило до средне-тяжелой (ну, так мне дерматолог говорила)
2) Нулевой результат: болтушки, зинерит и прочие средства сильно краткосрочного действия
3) Положительный результат: дифферин, базирон. эпидуо
4) Сейчас использую: дифферин, авен лежер ув, лрп антхелиос
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: не пил
6) Планирую использовать: то же, что и сейчас
7) Нормализовало кожу: уход правильный и лечение
8) Лечение рубцов и пятен: пятна прошли сами, рубцов не было
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: разные увлажнялки по очереди - авен клин ак, авен лежер ув, урьяж аквапреси
10) Питание, витамины: не влияет
11) Образ жизни: также не влияет
12) Консультация у специалиста: дерматолог, эндокринолог (щитовидку проверял на всякий пожарный)
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): а совет простой - пользоваться результатами доказательной медицины. Если весь мир успешно лечит УБ ретиноидами и уходом ,то лечить ретиноидами и уходом. Нытье про "мне не помогает, я три недели пользуюсь" изливать в другом месте. Я дифферин использовал в первый раз ПОЛГОДА и не имел стабильного результата. Но мне повезло, у меня была очень крутая врач, внушавшее уважение, к чьему мнению я прислушивался. А она говорила - расслабься и пользуйся дальше. Больше писать ничего не буду.

[Danysja]

1) Продолжительность и характер акне: черные точки с подросткового возраста, легкая степень акне около 4-х лет.
2) Нулевой результат: Ля Рош Посай ефаклар дуо
3) Положительный результат: зинерит, болтушки с серой, виши нормадерм ночной, дегтярное мыло, йод на воспаления
4) Сейчас использую: серию нутриспа пьюр ботаникалс, пилинг и лосьйон натура сиберика, мицелярная вода виши пьюр термал, зинерит, виши нормадерм
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: нет
6) Планирую использовать: эффективное средство от пост-акне с AHA-кислотами
7) Нормализовало кожу: Зинерит, Виши Нормадерм
8) Лечение рубцов и пятен: пока не очень удается
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: Макс фактор икспириенс, пудра люмене. Увлажнитель Виши Нормадерм/содержимое капсулы Аэвит
10) Питание, витамины: Аэвит, диету не соблюдаю, но ем только натуральные и здоровые продукты
11) Образ жизни: здоровый
12) Консультация у специалиста:дерматолог дважды
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): нет эффективного средства абсолютно для всех. Все очень индивидуально. Совет: не нагружайте кожу большим количеством средств. Используйте побольше натуральных средств. Ну и главный совет: одни лишь уходные средства ничего не меняют. Обязательно - лечение.

Сообщение отредактировал Danysja - 25 May 2013, 22:26

[mintdog]

1) Продолжительность и характер акне: 11 лет средне-тяжелая степень, большая площадь поражения (лицо, спина, грудь, живот, плечи, руки до локтей)
2) Нулевой результат: перепробовано было все : от масс-маркета, аптечного ухода, болтушек, до антибиотиков, ОК, и прочего.
3) Положительный результат: не было
4) Сейчас использую: РОА и увлажняющий крем для жирной кожи + умывалка Виши Нормадерм
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: пью акнекутан третью неделю, пока эффекта никакого, кроме сухости губ.
6) Планирую использовать: акнекутан
7) Нормализовало кожу: да ничего
8) Лечение рубцов и пятен: бадяга....но толку мало, ибо угри не вылечены
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: тоналка макс фактор, пудра буржуа
10) Питание, витамины: стараюсь питаться здоровой пищей, витамины не принимаю...
11) Образ жизни: курю
12) Консультация у специалиста: у дерматолога
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): чем раньше вы найдете грамотного дерматолога, тем быстрее будет вам щастье)

[hserf]

1) Продолжительность и характер акне: 3 года, средняяя степень, много пятен постакне.
2) Нулевой результат: Всяческие гели, умывалки от раскрученных брендов, болтушки.
3) Положительный результат: Базирон (непродолжительное время), салициловая кислота
4) Сейчас использую: серию Азикс-дерм гель, аевит, аутогемотерапия
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: нет
6) Планирую использовать: какая-нибудь чудо-таблетка от всех болезней разом(IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
7) Нормализовало кожу: быть может Базирон. но лишь на малый срок
8) Лечение рубцов и пятен: Бадяга. но пока как-то не очень.
9) Тональный крем, увлажнитель и др.:
10) Питание, витамины: Аевит, сидел на диете, бросил. Ем всё, но стараюсь не злоупотреблять + добавил в рацион много фруктов.
11) Образ жизни: Не пью/не курю. Но образ жизни во многом сидячий.
12) Консультация у специалиста: на учёте в КВД уже полгода
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): Не повезло нам с кожей. Вся молодость с таким лицом. Крепитесь, товарищи!

Сообщение отредактировал hserf - 13 Dec 2013, 14:19

[Lendon]

1) Продолжительность и характер акне: 7 лет, средняя степень: пятна постакне, активные воспаления
2) Нулевой результат: Базирон, Дуак гель, Стоп Демодекс
3) Положительный результат: Зинерит(поначалу помогал), Болтушки(1 утром и 1 вечером), Доксициклин, Дерива С гель
4) Сейчас использую: Дерива С гель
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: -
6) Планирую использовать: Роаккутан, если назначит врач
7) Нормализовало кожу: Доксициклин(пока принимаю и какое-то время после)
8) Лечение рубцов и пятен: пировиноградный пилинг
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: -
10) Питание, витамины: нежирная, нежареная еда: каши, овощи, птица, мясо, яйца, творог и тп.
11) Образ жизни: не пью, не курю, занимаюсь спортом, работа сидячая
12) Консультация у специалиста: дерматолог, косметолог
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки):

Сообщение отредактировал Lendon - 6 Apr 2015, 02:04

[MirraLi]

1) Продолжительность и характер акне: легкая и средная стадии акне, 7 лет
2) Нулевой результат: Косметологические средства, Зинерит, Салициловая кислота
3) Положительный результат: Минолексин и диета
4) Сейчас использую: Минолексин, правильный рацион питания
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: не применяла
6) Планирую использовать: маски и очищающие тоники для поддержания эффекта
7) Нормализовало кожу: см. 3 пункт - минолексин и диета
8) Лечение рубцов и пятен: Осталось несколько, почти не видно уже
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: для увлажнения - Термальная вода разных фирм, тонак не использую
10) Питание, витамины: Здоровое питание - без излишков сладкого, жирного, острого (но без фанатизма), отдельно витамины не пью
11) Образ жизни: Много времени провожу на работе в офисе или дома, не курю, практически не пью
12) Консультация у специалиста: Несколько было
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): Умываться водой со льдом, использовать маски из глины (только потом кожу лучше увлажнять), не давить прыщи и обязательно обратиться к специалисту, чтобы назначил курс лечения.

[Sokolovsky]

1) Продолжительность и характер акне: 4 года, с 15 и до 19 (на данный момент)
2) Нулевой результат: Средства из рекламы вроде клирасила без антибиотиков (И вообще все средства мягкого действия)
3) Положительный результат: Антибиотики (Зинерит, базирон, эффезел, даже доксициклин хорошо помогает), диета (как при дизбактериозе), и очистка желудка - Полисобр (Очень советую!) или активированный уголь
4) Сейчас использую: Только полисобр, наружно на лицо - ничего, только пенка для умывания
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: Не применял
6) Планирую использовать: Полисобр, диету, лечить акне изнутри
7) Нормализовало кожу: Активированный уголь, полисобр (Антибиотики конечно всегда работают, но это временный результат), диета
8) Лечение рубцов и пятен: Пока что даже не до них, если останутся только они - буду счастлив
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: Нет
10) Питание, витамины: Жесткая диета и очистка желудка очень помогают, витамины пил разные - но так и не понял был ли толк
11) Образ жизни: Сидячий
12) Консультация у специалиста: Было около трех у разных, некоторые назначали местное лечение, некоторые советовали идти к гастроэнтерологу (последнее помогло)
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): Хм, ошибки - срываться с диеты/лечения как только появляются улучшения, использовать только наружное лечение (бестолку при тяжелых стадиях, нужно саму причину устранять). Что ещё, парням главный совет - ТЕСТОСТЕРОН - не вздумайте пить цинк или что-то с цинком, не думайте постоянно о сексе, тестостерон в лечении акне ваш главный враг, порой достаточно лишь его нормализовать для излечения (но не переусердствуйте)

[Atheist]

1) Продолжительность и характер акне: 8 лет, с 12 лет по сейчас.Врач сказал средняя форма.
2) Нулевой результат: цинковая мазь, чистки лица, зинерит, отмена сладкого, молочного
3) Положительный результат: Грудь полностью очистил эфаклар и спину заметно.Гели дуак,фузидерм.Шампунь сульсена
4) Сейчас использую: изотрексин, эфаклар, роаккутан, шампунь Stiprox
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: Сонливость.применяю 2 месяца, результат пока не заметен, ну или слегка заметен.
6) Планирую использовать: Что врач пропишет, то и буду
7) Нормализовало кожу: еще далеко до этого
8) Лечение рубцов и пятен: странно, но за 8 лет нету рубцов, хотя прыщи давил очень часто.А вот пятна есть.
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: Нет
10) Питание, витамины: обычное, 3 раза в день
11) Образ жизни: до лечения сидячий, после - тренажерный зал 3 раза в неделю(врач сказал).
12) Консультация у специалиста: Лучший в городе.Диагноз - сказал, что заразил грибком волосы на голове(перхоти много было всегда) и перхоть нападала на спину, грудь и лицо и из-за этого прыщи.Изначально пил таблетки от грибка - орунгал,ауроксетил.
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки):

[makscraken]

бесплатные консультации по вопросу демодекса и других проблем кожи лица оказывает компания "нет-демодекса"..

[Shadas]

1) Продолжительность и характер акне: 4-й год. тяжелая степень
2) Нулевой результат: болтушки выписанные дерматологом в квд, куриозин, разные противоугревые лосьоны.
3) Положительный результат: дифферин. базирон, скинорен. азелик.
4) Сейчас использую: сотрет
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: еще на курсе. Болела голова первыю неделю. болит спина. Сушит лицо и губы сильно.
6) Планирую использовать: ничего не планирую пока
7) Нормализовало кожу: сотрет, месяц приема и уже заметны улучшения
8) Лечение рубцов и пятен: еще не дошел
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: не пользуюсь.
10) Питание, витамины: не влияет на акне
11) Образ жизни: не пью, не курю, учусь.
12) Консультация у специалиста: лечусь самостоятельно, т.к. сам почти врач.
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): найти грамотного дерматолога и не терять время и деньги на ненужные вещи.

[Sima80]

1) Продолжительность и характер акне: 6 лет, тяжелая степень.
2) Нулевой результат: гормональные препараты, болтушки, крема
3) Положительный результат: лазерная чистка, проф.косметика, карбокси, фракционные методы, витамины(после анализов)
4) Сейчас использую: косметика в домашнем уходе.
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: ухудшение самочувствия, быстро слезла с препарата.
6) Планирую использовать: по рекомендации косметолога. Пока только правильный уход дома и процедуры в клинике
7) Нормализовало кожу: комплексный подход!
8) Лечение рубцов и пятен: начали шлифовку рубцов.
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: теперь не использую
10) Питание, витамины: питаюсь как обычно, витамины подбирали после результатов анализов.
11) Образ жизни: правильный
12) Консультация у специалиста: была у очень многих. теперь только Хазова Алла Сергеевна
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки):идти по рекомендации! уже к проверенным косметологам и не терять время и деньги на ненужные вещи.

[twinkling]

1) Продолжительность и характер акне: 1,5 года в результате отмены ОК. Дерматолог ставит тяжелую степень, я оцениваю как среднюю
2) Нулевой результат: гликолевая кислота, азелаиновая кислота (скинорен)
3) Положительный результат: адапален (дифферин) - результат есть, но слабый; изотретиноин системно
4) Сейчас использую: изотретиноин системно
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат: 1-ый месяц приема, сухость кожи, слизистых, раздражение на руках; воспаления практически не появляются!
6) Планирую использовать: дифферин и средство с салициловой кислотой, если подберу
7) Нормализовало кожу: надеюсь, что лечение по показаниям дерматолога, которое я сейчас прохожу, нормализует
8) Лечение рубцов и пятен: планирую использовать гликолевую кислоту
9) Тональный крем, увлажнитель и др.: derma e увлажняющая сыворотка, instanatural сыворотка с ниацинамидом, cerave дневной увлажняющий лосьон с УФ защитой
10) Питание, витамины: стол №1 (по показаниям гастроэнтеролога)
11) Образ жизни: сидячая работа, но много ходьбы вне нее; не пью, не курю
12) Консультация у специалиста: дерматолог, назначил лечение системным ретиноидом
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): жалею, что не обратилась к дерматологу раньше. и самое главное - даже если акне отступило, не забрасывать уход!

[D13]

1) Продолжительность и характер акне: 11 лет, средняя степень с тенденцией к тяжелой (крайне сильно сыпет грудь и спину).
2) Нулевой результат: абсолютно все мази и лосьоны кроме зинерита.
3) Положительный результат: слабый результат дают зинерит, антибиотики вроде "юнидокс солютаб", чуть лучше помогает цинктерал.
4) Сейчас использую: РОА
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат:закончил курс приема буквально недавно. Из побочек: сухость кожи, слизистых, возможно более высокий уровень раздражительности;Результат: высыпания происходят в меньшем количестве но прыщей все так же полно, как минимум 5 прыщей в день появляются на разных участках тела. Лицо в меньшей степени (и это при том что прием только закончен, уже жду возвращение с новой силой спустя 1-2 месяца, вместе с жирность лица и волос.
6) Планирую использовать: опустились руки..наверное петлю?
7) Нормализовало кожу: -
8) Лечение рубцов и пятен: планировал субцизию и роллеры когда были надежды на то что РОА поможет с прекращением высыпаний..
9) Тональный крем, увлажнитель и др.:-
10) Питание, витамины: строжайшая диета 1.5 - 2 года. Из витаминов периодически С пью.
11) Образ жизни: сидячий, не пью, не курю
12) Консультация у специалиста: бесконечный круг антибиотиков и слова вроде "ну видишь, на время же чуть лучше стало"
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): если у вас начали появляться прыщи, начинайте их лечить прям сразу. Уж не знаю поможет ли вам это, но возможно хотя бы рубцов таких не будет. Всем дерматологам желаю рака простаты и меланому.

[tim87]

13) Комментарий (советы, опыт, ошибки): Всем дерматологам желаю рака простаты и меланому.

(IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ахаххахаххаха

[юзер]

Здравствуйте. Около десяти лет назад в интернете встретил способ избавления от угрей и прыщей, мне помог за 2-3 недели,нужно принять антибиотик потом витамины а и е. Ниже опишу схему. Встречал информацию о том что антибиотик противопоказан при нарушении функций печени, и при нарушении функций почек. Витамин а и е, в больших количествах может повлиять на печень, поэтому лучше узнайте об этом побольше из информации в интернете, или узнайте у доктора. ВСЁ ЧТО ВЫ СДЕЛАЕТЕ, СДЕЛАЕТЕ НА СВОЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
около 10 лет назад, в те времена когда я на себе впервые пробовал этот способ, я покупал антибиотик Сумамед, во второй раз, около двух недель назад, я в аптеках не нашел Сумамед, и купил аналог Сумамеда,- Азитромицин, (Действующим веществом Сумамеда является именно азитромицин, поэтому данные препараты являются полными аналогами. инф. из интернета.)
Азитромицина купил 3 таблетки, по 500 млг. каждая. Принимать нужно его за час до еды, либо через два часа после еды. Первую таблетку принял. Вторую таблетку ровно через 24 часа принял. Третью таблетку принял через пять дней после второй, то есть 2 ноября принял первую, 3 ноября принял вторую, 8 ноября принял третью.
Пока ищите информацию о противопоказаниях, изучайте, консультируйтесь с доктором, если решите принимать, то начинайте принимать пока антибиотик. Сходите в аптеку купите витамины А и Е. Лучше купите фирмы Марбиофарм 10мл, у маленьких бутылёчков от этой фирмы в горлышко установлен дозатор, у больших бутылечков от этой фирмы возможно дозатора нет, не знаю. Если не найдете с дозатором, купите в аптеке пипетку, и отсчитывайте капли с участием пипетки. Лучше капайте в ложку, в стакан если будете капать, потом много на стенках масла и витамина останется. Я не помню информацию связанную со временем приема витаминов, прошло около 10 лет, в этот раз я буду принимать 9 дней, увеличивал дозу витаминов каждые 3 дня. Принимайте в таких количествах:
вит. А- 15 капель, вит. Е-15 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
вит. А- 20 капель, вит. Е-20 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
вит. А- 25 капель, вит. Е-25 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
Была информация, количество прыщей во время приема витаминов увеличивается, у меня также было, главное не прекращать.

[юзер]

Предлагаю заполнить небольшую анкету каждому.

Анкета. Выявляем систему лечения

1) Продолжительность и характер акне:
2) Нулевой результат:
3) Положительный результат:
4) Сейчас использую:
5) Применение Роаккутана, побочные эффекты, результат:
6) Планирую использовать:
7) Нормализовало кожу:
8) Лечение рубцов и пятен:
9) Тональный крем, увлажнитель и др.:
10) Питание, витамины:
11) Образ жизни:
12) Консультация у специалиста:
13) Комментарий (советы, опыт, ошибки):

РАБОЧИЙ, ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ.Здравствуйте. Около десяти лет назад в интернете встретил способ избавления от угрей и прыщей, мне помог за 2-3 недели,нужно принять антибиотик потом витамины а и е. Ниже опишу схему. Встречал информацию о том что антибиотик противопоказан при нарушении функций печени, и при нарушении функций почек. Витамин а и е, в больших количествах может повлиять на печень, поэтому лучше узнайте об этом побольше из информации в интернете, или узнайте у доктора. ВСЁ ЧТО ВЫ СДЕЛАЕТЕ, СДЕЛАЕТЕ НА СВОЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
около 10 лет назад, в те времена когда я на себе впервые пробовал этот способ, я покупал антибиотик Сумамед. Спустя лет 10, во второй раз, после появления маленького количества прыщей, я в аптеках не нашел Сумамед, и купил аналог Сумамеда,- Азитромицин, (Действующим веществом Сумамеда является именно азитромицин, поэтому данные препараты являются полными аналогами. инф. из интернета.)
Азитромицина купил 3 таблетки, по 500 млг. каждая. Принимать нужно его за час до еды, либо через два часа после еды. Первую таблетку принял. Вторую таблетку ровно через 24 часа принял. Третью таблетку принял через пять дней после второй, то есть 2 ноября принял первую, 3 ноября принял вторую, 8 ноября принял третью. Я Ещё в дни приёма антибиотиков пробиотики принимал.
Сходите в аптеку купите витамины А и Е. Лучше купите фирмы Марбиофарм 10мл, у маленьких бутылёчков от этой фирмы в горлышко установлен дозатор, у больших бутылечков от этой фирмы возможно дозатора нет, не знаю. Если не найдете с дозатором, купите в аптеке пипетку, и отсчитывайте капли с участием пипетки. Лучше капайте в ложку, в стакан если будете капать, потом много на стенках масла и витамина останется. Я не помню информацию связанную со временем приема витаминов, прошло около 10 лет, в этот раз я буду принимать 9 дней, увеличивал дозу витаминов каждые 3 дня. Принимайте в таких количествах:
вит. А- 15 капель, вит. Е-15 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
вит. А- 20 капель, вит. Е-20 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
вит. А- 25 капель, вит. Е-25 капель принимать в таком количестве один раз в сутки, 3 дня подряд.
Была информация, количество прыщей во время приема витаминов увеличивается, у меня также было, главное не прекращать.
(IMG:https://a.radikal.ru/a29/2011/33/215ea8c0e7f4.jpg)
(IMG:https://c.radikal.ru/c37/2011/0c/78bea6d31119.jpg)
Разница между снимками около 12 дней. Если вам поможет, и будет свободное время, поделитесь где нибудь этим способом. Я например не так давно на улице увидел девушку с прыщами на лице, подошел объяснил ситуацию, обменялись номерами телефона, она выслала мне смс-кой название электронного почтового ящика, на который я перед этим скопировав,выслал текст с описанием способа избавления от прыщей.Всем успехов! Мой адрес электронной почты для связи Novorros@mail.ru

Сообщение отредактировал юзер - 24 Nov 2020, 21:27