Цитата(CMG @ 27 Oct 2008, 12:31 )
(IMG:
style_emoticons/default/smile.gif) я так и понял.а что ты думаешь по поводу статьи, каки мысли , сомнения или просто идеи? (IMG:
style_emoticons/default/rolleyes.gif)
На самом деле статья хорошая, много полезного можно подчеркнуть. Но понимаешь дела в том, что просидев на акне орг достаточно долго....я поняла, что каждый защищает свой собственный режим. Например многие за холистик дает, другие за анти кандида дает....третье говорят что вообще фруткы надо есть меньше....другие мясо..... . мне кажется просто надо исходить из своих подребностей. Например, я реально долго придерживалась одной из диет, исключила полностью молоко, глютен, сладкое.....и.т.д.и.т.п.....и у меня реально всё начало проходить, я прям молилась на эту диету. А на самом деле ни какая это не диета была....скорее всего БП. сейчас я ем всё (ну практически), и у меня кожа очищается быстрее чем тогда....
Про БП согласна, очень здорово помогает! Только я бы его использовала 1 раз в день, воизбежания красной кожи.
Там в статье была такая фраза....не перегружать свой организм, а ты не думаешь что принимая такое кол во витаиминов и всяких БАДов, мы реально делаем только хуже (хотя конечно для кого как)....???
Но в целом я на 70% со всем согласна(IMG:
style_emoticons/default/smile.gif) )))
http://www.acne.org/regimen.html, американский форум по лечению акне
27 Oct 2008, 12:31 
