влияет, наверное, всё из перечисленного. у меня лично - это нервы и питание (пищевая аллергия)

последние 2 недели состояние ухудшилось от переедания цитрусовых (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Я сам никак не могу понять где взаимосвязь депрессии и стресса на появлении угрей, почему? Мне больше верится что питание больше влияет на угри(сужу по себе). Вот интересная цитата из интернета: Предполагается, что стрессы стимулируют выработку мужских гормонов — андрогенов, а те, в свою очередь, стимулируют выработку кожного сала.
и вот еще
Депрессивные подростки мужского пола на 68% чаще страдали угревой сыпью, чем их ровесники, довольные жизнью и собой. У девушек, склонных к депрессии, прыщи появлялись в два раза чаще, чем у здоровых сверстниц. Чем хуже было психологическое состояние испытуемого, тем сильней у него была угревая сыпь. Правда или нет не могу сказать.



Вот взять опять же всё тех же несчастных беспризорников и бомжей у них наверника частая дипресуха и судя по этой логике они должны быть все прыщавыми, но таких среди них мало, скажу более, я ни разу не видел прыщавых бомжей + в добавок к вечной депрессией добавим грязь, плохую еду, алкоголь и сигареты плохого качества. Мне кажется, что это не причина угрей, так что депрессируйте на здоровье (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

У меня тоже на цитрусовые идет реакция, но прыщи не аллергические. А если съедаю много сладкого + цитрусовые, прыщ на прыще((...

это точно, НГ с его обильным столом сильно добавляет высыпаний((( Я после праздников принимаю полисорб курсом - это сорбент, который от шлаков и токсинов избавляет, аллергены выводит, делаю разгрузочный денечек на кефиру или яблочках, это не только для фигуры хорошо, но и для кожи!

Да, разгрузочные дни - это то, что надо (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Я сама иногда на пару деньков сажусь на оздоровительную диету, но в последнее время все тяжелее и тяжелее выдержать даже 2 дня без вкусняшек)

а кто-нибудь установил прямую зависимость между уровнем гормонов и лчением прыщей? вот только сейчас узнала, что у меня ряд гормонов повышен. После месячных кожа почти идеальная, но потом снова ОНИ выскакивают. склоняюсь к гормональному дисбалансу, хотя мне уже 28....

Гормональные сбои могут быть в любом возрасте. У многих прыщи появляются как раз во время "этих дней". В таком случае врачи говорят, что это "гормональные прыщи"

а у меня они все время, большие и болючие.

а в чем состоит Ваша диета? вот я в обычной жизни ем 2-3 шоколадные конфеты в день. жареное не ем вообще. Кусок тортика могу съесть на праздник. И у меня еда вообще на прыщи не влияет, они как плодились, так и плодятся себе спокойно каждый день... может, мне еще что-то исключить из рациона? но он у меня и так не слишком обильный... даже не знаю что делать

иногда я просто отказываюсь от сладкого, мучного и жаренного. Вместо этого ем творог, отварное мясо, рыбу, овощи... Маскимум сидела на такой диете 5 дней, больше не выдерживаю, потому что хочется все-таки какой-нибудь гадости поесть) Тем не менне, кожа становится чище, правда ненадолго

Стресс, плохая экология, недосып и нерегулярное питание.

Стресс так точно, кожа страдает( Нерегулярное питание лично на меня никак не влияет, больше вреда приносят чипсы и сладости, а также авитаминоз, когда ем мало фруктов.

Сама я пользуюсь таким скрабом от прыщей и черных точек: ложка водички, ложка желатина, ложка полисорба. Сварить в маленькой плошечке до растворения желатина, добавить остальные ингредиенты, остудить, нанести на прыщи. Когда высыхает - снимается как маска-пленка, если угадаете с консистенцией - будет идеально вытягивать при снимании все из пор.

Единственная, возможно, связь, которую я заметил за 6 лет УБ - обострение в результате общего ослабления организма. Например, сильный стресс, напряжение, плохое питание и неполноценный сон (или его отсутствие) в течение нескольких дней. Ел как всё подряд, так и строго себя ограничивал, упивался вусмерть и месяцами не пил - никакой зависимости.

Спасибо, обязательно попробую (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

У меня после стресса тоже появляються прыщи, а еще когда болею( Даже после малейшей простуды обсыпает все лицо((

КУРЕНИЕ;СТРЕСС;И ТАК ПО СПИСКУ

Меня в последнее время от сресса очень сильно обсыпает(( И еще если не высыпаюсь.

Недосыпание точно влияет. Также резкий скачок уровня тестостерона в организме.