А мне кажется что это все ну очень индивидуально! Знаю кучу людей, кто постоянно питается фаст-фудом, жирным, жаренным, а кожа хорошая. И кучу тех, кто питается правильно- а лицо прыщавое. ИМХО с продуктами тоже все индивидуально, я около года не ела вредностей, все только вареное, на пару, никакого сладкого, соленого, картошки и макарон тоже- лицо нормальное было, и несмотря на то что я почти каждый день по поллитра колы-лайт пила- максимум 2 прыща перед КД, а как поела у бабушки котлет- обсыпало весь подбородок. В самолете съела блинчик- на след. день тот же результат.
|