Веганка с 16 лет, была сыроед год---- всё это ради КОЖИ!!!! (Мне 21) После отказа от молока и мол. прод. прыщей не было почти год. Той осенью мой тренер рекомендавал попить протеин сывороточный для набора массы (рост 178 и вес 53 был, не пугайтесь, я модель). Итог- опять появились прыщи. Не знаю на что и грешить!!!!!!
|