Дарова друг. Если что я твой друг по несчастью. Вобщем у меня почти тоже самое. Мне 26. Угри начали беспокоить ещё в 15 лет. Угри начали вылазить сначало на верхней части спины. Много вылезло. Потом на груди по меньше. А потом пошли по лицу. Позже на плечах. Ещё позже на нижней части спины. Сам незнаю, как девушки соглашались спать со мной, когда мне самому противно было на себя смотреть. Т.к. проблема у меня давно, я вот что выявил для себя. Да действительно после секса и онанизма высыпания усиливаются. И теперь вопрос. Как нам получить секс без высыпаний? На этом вопросе форум и застрял. Я постораюсь дать ответ.

Я заметил, если я загараю у меня прыщи быстро проходят, загар очень хорошо влияет на мою кожу.
После загара я стараюсь не заниматься ни сексом ни онанизмом. Кожа начинает приходит почти в идеальное состояние. Ещё лучше позже кожа становиться когда соблюдаю диету. Т.е. Не надо есть то, что вызывает жирноту кожи, а у всех кто тут жалуется мне кажется у них жирная кожа и у меня тоже. Не употреблять алкоголь (мы все это можем сделать....мы же не алкашы), не надо курить, острое и соленное напрочь вычеркнуть из меню и ещё не надо есть сладкого (Кока кола и т.п. в том числе). Больше можно фруктов и воды. Гречка тоже идеально способствует нормализаций кожи.
Вот у тебя хороший загар. Ты воздержался от онанизма и секса. Кожа точно должна хорошо выглядеть. Диета не маловажно и заключительный этап. Держи диету как я написал примерно месяц. Никада не сиди без дела. Делай что нибудь (Я например постоянно занимаюсь учебой, а када надоедает, то качаю пресс, грудь дома и хожу в тренажерку), Ложись спать до 11 и вставай в 5-6 утра. И держи режим. Таким образом ты устроишь режим тела и подготовишь организм к сексу.

Теперь организм твой окреп и кожа надежна должна набрать здоровье (или незнаю как назвать, када ты чувствуешь, что твоя кожа не воспалена). Прежде чем ты займешься сексом прими душ. когда выйдешь не сразу принимайся к сексу. Высохни. Пусть кожа подсушится. И когда высохнишь, дерзай. После секса снова иди сразу же в душ и мойся. Желательно с мылом, но без мачалки. Мылом обвиди всё тело и растери руками. Постой немного под душем и выходи. Постарайся ничем не заниматься пока не высохнишь снова. И опять же диета. Не пей, не кури, Острое и соленой и сладкое долой. Гречка с мясом, можно картошку, бабы, супы не острые. И тогда проблема будет решена. Держи диету, режим и душ не зыбвай.

Что касается меня, я всё это сделал. Месяца 3 ни секса ни онанизма. Признаюсь появлялись када смотрел порно или када бездельничал, т.е. просыпалось желание которое я не мог удовлетворить и тем самым гормоны валили из меня через прыщи. Т.е. мне хотелось, тока начинаю онанировать потом прирывал, что сказалось тока на лице, прыщи появлялись в области рта. Но щас всё прошло. Сегодня попробывал онанировать (т.к. щас пока девушки нет), держу диету и режим. Посмотрим как кожа поведет себя.

Если что пиши на мыло folo@ok.kz

Номадец