Действительно, автор прав на 100%. Моя проблема в том, что хоть и сильных и застойных высыпаний нет, но есть маленькие-не воспаляющиеся прыщики на подбородке. Я заметила, что сейчас у многих людей они есть. И мне врач-дерматолог сказал, что это от питания. Я думала, это демодекс и есть, но соскоб показал обратное. А выглядит как цепь таких вот маленьких прыщичков, как будто аллергия. Замечу, что очень-очень много ем сладкого и вообще углеводов, а мясо наоборот почти не ем. Сейчас вспоминаю, когда я на время бессознательно не ела сладкого и мучного (летом-фрукты, овощи), кожа реально становилась чистой, ровной и гладкой.

А то что тут говорили про 18 лет и ели все-подряд- то это в силу возраста. Наш организм не может долго терпеть такие издевательства с едой. До 20 лет, проблем у меня с коже никаких не было. Неправильным питание (бутерброды, шоколад в огромных количествах, сухомятка и сладости) изрядно подпортила себе кожу. Так что, ребята, не испытывайте резервы своего организма, а начинайте действовать сразу пока только один-двы прыщика.