Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
natalit питайтесь так, как вам помогает и помните, что это на всю жизнь, скорее всего
прыщи - это явный показатель вашего здоровья, прящи лезут - внутри вообще траблы идут, ячники страдают, грудь и тд. что потом отразится на вынашиваемости детей Поэтому, кушайте так, как вам помогает - это не только ваши прыщи убирает, но и сам организм оздаравливает
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
AER1021 - да, я понимаю когда я училась в меде - о таком даже не слышали вообще
сейчас мне по роду деятельности приходится интенсивно изучать связью питания, иммунки и нервной системы Институт АРИ выпустил ревью от этого года, где приведены результаты полноценных рандомизированных плацебо-контролируемых исследований по этим связям, но там больше уклон в неврологию и психиатрию, но есть несколько исследований по иммунке Я поищу где пдф-ник этого ревью лежит
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
На казеин - белок молока вообще масса непереносимостей скрытых - поносы, запоры, кожа, усталость, аутоиммунные проблемы - а в корне доходишь до того, что молочное надо полностью убрать.
Причем, заметишь ты связь с молочкой только после того, как долго побудешь на безмолочной диете - казеин выводится из кишечника полностью в течение месяца. Вот, сперва уберите на месяц ВСЕ молочное, включая молочный шоколад и печенье магазинное, а затем бахнете стакан кефира и оценивайте
У меня муж как-то посидел долго с нами на диете, а потом решил любимой ряженки выпить. Выпил. Первый день ходил просил дать ему ферментов и сорбентов А потом сказал - нет, молоко мне не идет, сразу чувствую усталость сильную, с утра встать тяжело
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Я тоже пила метформин до первого ребенка Сама себе назначила, помню, писала здесь про это, Птах меня огурцами закидал как всегда. но тогда долгое время было хорошее состояние, плюс на метформине я наконец-то забеременнела Вот вобщем и все, с момента беременности бросила пить, ибо противопоказано
я себе сама выставила метаболические нарушения, сама их же и полечила )))) так что опыт такой был и положительный
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
у меня сыну почти 4 года, полтора года он вообще не ест быстрые углеводы, только очень редко в виде кукурузной и рисовой муки (выпечка) - боже мой, какой он н6е смотря на это активный, на грани с гиперактичностью Это я к тому, что только сладкое и углеводы быстрые дают энергию - как считают многие
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Кста, тягу к сладкому и быстрым углеводам хорошо снимает хром, в виде хрома пиколината Если кто решил ограничить сладости - имейте в виду, неделя - две приема и на сладкое вы уже не смотрите вообще
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
"углеводы поддерживают уровень сахара в крови - при их резком ограничении уровень сахара в крови резко падает, что может спровоцировать в лучшем случае обморок, в худшем - шоковое состояние."
это неправда
углеводы организм берет из любой пищи и из внутренних запасов - жира в том числе
это вам надо сахаолснижающих натрекаться до умопомрачения, чтобы снизить уровень глюкозы до обморока
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Yul4iK Вообще, когда сидишь на диете определенной - то не стоит ждать результатов прям сразу, организму нужно достаточно много времени, чтобы перестроить метаболические процессы - месяца два как минимум, потом уже можно четко говорить - помогает, или нет. Мы с мужем так и вводили диету - решили, что во что бы то ни стало 2 месяца мы сидим на строгой диете, не ноем и не ищем результаты, а через два месяца, если не находим улучшения - то слазим со спокойной душой. Но мы увидели изменений хороший пораньше даже.
Мое мнение про гормоны и беременность - лучше слезать до беременности за несколько месяцев, чтобы период гормональной перестройки пришелся не на берменность. То есть, бросаете пить гормоны - организм начинает заново перестраивать гормональные уровни, возникают проблемки какие-то с гормонами и тд - чтобы снова все устаканилось организму нужно время. Но если это произойдет в первые месяцы беременности, то может негативно повлиять. Ну это только мое мнение
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Да, льняное масло, конопляное масло и масло примулы там еще сложная схема насыщения организма кислотами, сперва омега-3 нужно под завязыку, затем 6 и затем уже будут усваиваться омеги девятые
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
я уже вообще о витаминах. питании и прочей натуропатии много знаю мне очень мотивационно это изучать Я этим методом своего сына избавила от психушки, успешно лечим тяжелую фору психического нарушения
но опять же, лично мне были до фени витамины из еды, как оказалось как и сыну моему мы жили с ним в тотальной нехватке витаминов мы только на активных формах витаминов и на отладке пищеварения че-то там почувствовали - моя кожа вылечилась, его нервная система начала восстанавливаться
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Цитата
И всё-таки жду, что кто-нибудь напишет о своём чудесном исцелении после родов
ну не после родов..... а после того, как мой ребенок сильно заболел, получил инвалидность..... так как я тоже рожала его на фоне своих проблем со здоровьем и нарушила его здоровье сполна вот после этого мы стали с ним лечиться вместе, а лечила и его и себя заодно и ему стало лучше намного, и мои проблемы с кожей ушли за несколько месяцев полностью
бгбк диета - этим лечится мой сын и я, так как процесс запускает отладку всего метаболизма в организме
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Yul4iK и девочки - не смиряться!!!!!!!!!!!!!!!
Помните важнейшую штуку - наш с вами нарушенный метаболизм, нарушенное гормональное состояние не дает нашему организму сформировать здорового ребенка, мы закладываем наши нарушения ему. Поэтому, искать причины, лечить причины, заботиться о себе, как о жемчужине царевой, и потом рожать здорового сильного ребеночка
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Цитата
Витамины А,Е, В, РР, С, цинк, селен - без результатов.
не удивительно мы пихаем в себя витамины глупо
Попробуйте разобраться в основных биохимических процессах и вводить витамины, необходимые для работы конкретного биохимического цикла
Например, цикл метилирования Важнейший цикл. необходимый для вывода токсичных веществ из организма, чем хуже работает этот цикл - тем больше реакции организма на токсины Участвуют: метилкобаламин - не путать с цианкобаломином! тот В12. который в наших аптеках стоит - это цианокобаламин, то есть проактивный В12, которому еще нужно пройти циклы трансформации, чтобы превратиться в активную форму метилкобаламина, которая участвует в цикле. То есть, если у вас не происходит по той или иной причине процессов трансформации витамина - считайте, что вы его вообще не получаете (это большой процент населения нашей конкретной страны, причины тоже предполагаются уже)
фолиник - не путать с фолиевой, все тоже самое, фолиник - это активная фолиевая, а сама фолиевая не у всех еще усваивается в кишечнике
Пиридоксаль-фосфат с магнием - В6 в комплексе с магнием
а для всасывания В6 необходимо присутствие всех остальных групп В
вот потому витамины и не работают - применяем тупо
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
конечно, не стоит забывать, что задача детского крема - создать жировую пленочку на поверхности кожи ребенка, чтобы предотвратить соприкосновение кожи с повреждающими факторами окружающей среды а вот нужна ли вам эта пленочка на коже