Страдала УБ в легкой форме 2 года, был сильный стресс, нерегулярное питание(отсутствие аппетита), нарушение питьевого режима, кожа испортилась за 3 месяца, а восстанавливать пришлось 2 года. Мне иногда кажется, что постоянный стресс происходит еще от того, что мы сами себя изводим отражением в зеркале. За 2 года я перепробовала все, что можно, кроме РОА. Всевозможные пилинги - от гликолевых до Джеснера, очистка организма изнутри самой противной штукой в мире - морским коктейлем, сухой экстракт морской капусты, которую надо было разводить и пить 3 раза в день. Всевозможные витамины, травы у профессионального травника, бесконечные маски, чистки, шлифовки у косметологов. Я не знаю, может все это было правильно, но как ни странно, в моем случае надо было просто нормализовать гормональный фон. Кольцо Nova Ring и через 3 месяца кожа в порядке.
Но вспоминая все ужасы пережитого, стараюсь пользоваться только лечебной косметикой из аптеки, очень нравится скраб Эксфолиак, умывалка Керакнил, дневной крем с фруктовыми кислотами Керакнил, 2 маски КОРА. Одна с фруктовыми кислотами, вторая грязевая для жирной кожи, минеральная пудра и обязательно надо прятать лицо от солнца зимой и летом. Т.Е. нужен дневной крем с защитой и пудра зимой не менее 15SPF, летом 25 SPF, на пляже 30-50. Надо пить много воды. Заниматься спортом и в жизни чтобы был один позитив. Всем желаю удачи.