Продукты-«дружки» угревой сыпи
Как известно, одной из серьезных проблем подростков является угревая сыпь. Ученые из Колорадо заявили, что причиной проблем с кожей является не фастфуд и сладости, как считалось ранее, а молочные продукты.

Молоко и другие кисло-молочные продукты провоцируют появление угревой сыпи. Они повышают уровень глюкозы в крови, что приводит к скачку инсулина, ответственного за активную работу сальных желез.

Чтобы не травмировать психику подростков, рекомендуется не перебарщивать с молочными продуктами, хотя они и очень полезны для здоровья костей и т.д. Рацион детей и тинейджеров должен быть сбалансированным.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская