Все это замкнутый круг. Мази, кремы, лосьоны, диеты - некоторое улучшение, один неосторожный шаг - все возвращается в прежнее состояние (если не хуже). Мне кажется так оно и будет пока не выяснять почему, к примеру, у человека, который не пьет, не курит, ведет здоровый образ, ухаживает за кожей - есть прыщи, а у того кто бухает, жрет все подряд и умывается раз в неделю - все ок. Я просто на 99% уверен что у них есть некие различия в генах. Вычленить бы этот ген и изучить.

Ну да, здорово. Жареное, соленое, острое нельзя. Сладкое тоже нельзя. Алкоголь тоже. И что предлагаете есть? Но я хочу съесть чертов стейк с соусом барбекю и запить это бутылкой хорошего темного пива. Самое интересное - помню на работе каждый день ел в обеденный перерыв гамбургеры, овощей дома практически не ел. Спортом не занимался. Кожана лице была чистой. И вот вышли мои друзья с отпуска, стали ходить в столовую - беру суп, салат и сок (компот). Дома ем много овощей, фруктов, каши, вечерами совершаю пробежки. И, о чудо - прыщи снова начали появляться. Как такое возможно? Я просто офигел от этого. Вот теперь сижу и думаю: вернуться к прошлому рациону или еще подождать улучшений.