Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
Этим летом решил посмотреть , может всё таки моя кожа хоть на что то не будет жестоко реагировать взял pro complex gainer Аминки Optimum Nutrition Glutamine И креатин CELLMASS
кожа у меня нежная универсальная раздражение на всё в общем реакция на организм поидее будет как и в прошлый раз через 2 недели неделя прошла , кожа стала хуже , но не сильно в общем отпишусь , какая жесть будет через неделю
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
пил гейнер от него появились жуткие высыпания в гейнере чуть ли не один сахар был
как перестал пить спорт питания так всё вес остановился
в общем прыщи реально достали но если учесть что я только не делал ради того , что бы от них избавиться и толку 0 То да пусть вся рожа ими обсыпится (это я так щяс говорю , пока не обсыпалась)
Пока лето есть возможность если что дома отсидеть , если обсыпание прям уж жуткое пойдёт а если прыщей прибавиться парочку штук , то это терпимо
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
И как успехи после прекращения употребления спорт питания? Пил месяц , радости были полные штаны , прыщи практически все прошли , как бац на первую неделю второго месяца , полезли причём за неделю вылезло столько , сколько не вылазило за всю зиму вот сейчас думаю , что же делать с гейнером было хорошо и на диете сидишь , и вес набираешь , а как теперь качаться и набирать массу без гейнера я не знаю от жаренного,сладкого,сдобного , одними кашами я вес не наберу ...
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
Креатин вроде как не влияет на прыщи а вот гейнер вообще не радует взял turbo weight Gain , слишком уж он сладкий как вы считаете что делай , продолжать пить или найти гейнер без сахара
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
За 3 года прыщи конкретно достали сколько раз брался за лечение , но то не помогало , то просто забивал на это ну заметил одно , на чём сходятся все 1) мы то , что мы едим 2) выдавливание только ухудшает проблему
и решил попробовать 1) Не пью не курю исключил жаренную пищу (максимум 1-2 раза в неделю и то не большими порциями) чаще стал есть каши , особенно по утрам различные супы убрал полностью газировку,сухарики ,чипсы и прочую химию (но не ел их уже почти год , и они мне никаких улучшений не дали) и снизил продукты с сахаром (конфеты,торты итд первое время сложно было , а сейчас уже всё нормализовалось)
2) Решил полностью перестать давить прыщи да пусть он набухнет и станет здоровым красным на пол лица да пусть он вылезет на половину всё равно не трогайте его , сколько раз замечал , даже если прыщик вылез и я слегка помогаю его выдавить , всё равно на этом месте возникает ещё 1 и это в лучшем случае
собственно прошло полтора месяца а у меня кожа хорошеет "не по дням , а по часам" с каждым днём покраснений всё меньше и всё меньше подкожников да первое время очень тяжело сдерживаться , но вы только попробуйте и увидите положительные результаты уже через месяц как говорится - красота требует жертв )
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
Я только сейчас понял 1 вещь Что я должным способом не лечился от прыщей Сразу уйду в сравнение , с чего это у меня вообще возникло У меня деваха есть знакомая , так вот , ей все намекали , что она реально раскобанела , что ей надо записаться на фитнес , дабы вернуть свои формы Ну она согласилась с мнениями подруг и записалась , а через месяц я услышал , как она говорила своим подругам , что толку от фитнеса нету , что они ходила туда по расписание , а изменений мало И не видя перспективу , она перестала им заниматься (меня этот рассказ порадовал , как можно вернуть формы всего за 1 месяц =) )
И тут я понял Что с лечением то у меня тоже самое что я постоянно сдавался... лечил месяц-два и не видя должных результатов (я хотел от них вообще избавиться ) я узнал , что нормой является их и год лечить , ведь кожа обновляется только раз в 3 месяца и я решил во что бы то ни стало , лечить их до полного избавления пусть на это уйдёт и год , и два , да хоть десять И вот уже прошло 6 месяцев , я через силу , но по составленному лечению (с дерматологом посоветовавшись естественно) я заметил улучшения , при чём такие , какие я добивался 3 года
Я не помню какие на вкус чипсы , пиво , сухарики , кола , я забыл , что значить давить их (даже гнойники) , я начал есть полезную пищу Собственно просто решил высказаться в этой теме , ибо я отлично понимаю вас , у самого было время , когда за сутки и по 5 и бывало по 9 прыщей выскакивало Да зрелище было не для слабонервных ... Бывало не выдерживался и стоял давил их со злобой , но после этого я естественно жалел Собственно суть моих слов в том , что не опускайте руки ни смотря не на что не зря же говорят , терпение и труд все перетрут , верьте в себя и всё будет =)
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
у меня скорей всего избыточное выделение кожного сала молочные могут усугубить? а не наоборот? Я месяц пью ряженки , кифиры , ем йогурты , творог итд так кожа намного лучше стала
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
электрическая бритва что только не перепробовал , какие только пены и гели не покупал а сейчас просто взял у деда электробритву и вообще не пользуюсь гелями от раздражения и что получилось , моя чувствительная кожа , на которой от ВСЕГО раздражения , и после гелей было раздражение и после пены а сейчас хоть бы что , вообще нету раздражений , хотя думал , что у меня вообще лицо красное станет , без гелей а тут такое приятное удивление
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
ну выглядит это ужасно - да даже это слабо ещё сказано хотя да стараюсь до последнего его не трогать , но вчера он нереально созрел , наверно самый большой гнойник , который только был и сегодня рядом появился ещё 1 , теперь точно давить не буду
да и у меня такой вопрос - в среднем если выдавил , через сколько появляется прыщик вот допустим я выдавил , через день , неделю , месяц из за моей давки соскочить может прыщик просто парюсь по поводу питания, ни жаренного , ни солённого , ни химии , ни газировок ни жаренного , а они лезут , неужели из за обычной давки
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
вот и я о чём так он соскочил , проткнул его , слегка выдовил и всё , обработал и на утро осталось маленькое пятнышко а так проткнул его и толку , на утро на этом месте ещё больший гнойник
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
на побочные глянь мало того , что можешь не избавиться , так ещё и получишь побочку какую нить и всё равно говорят , когда препорат выходит , снова прыщи возвращаются так пусть лучше организм сам их лечит , славо богу не повёлся на это , а то уже собирался идти ... но всё обдумал ... хоть это и не выносимо , но рисковать с роаккутаном я не хочу
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
super0geroi а можно какое нить обоснование? я читал на этом форуме , что люди переходили с гелей/мыла на обычную тёплую воду и через месяц+ блеска становилось значительно меньше
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
я вообще люблю спать уж точно не на спине (как Ленин) и тем более на руке (я не знаю почему , но я отлично чувствую свой пульс , такое чувство , что я не на руке лежу , а на сердце чьём то ) вообще любитель спать уткнувшись головой в подушку (но это делаю ток 31 декабря, и то не осознавая этого) а так стараюсь лежать как Ленин , хотя очень не нравится и нереально не удобно
Группа: Участники
Сообщений: 91
Регистрация: 25-April 11
Пользователь №: 179520
лет 17 было я помню у нас в кампании был парень и у него реально было лицо как изрубленное мясо т.е. не хочу соврать , но одних только гнойников было штук 30 прыщи были даже на прыщах и я вот всё думал , как можно так лечится вот я умываюсь , слежу за лицом и даже если бы у меня хоть 1 вскочил , я бы свободно от него избавился и тут как будто кто то свыше меня услышал , через месяц понеслось и уже два года