Значит нельзя так много сидеть. Нужно через каждые 10-15 минут минут вставать и разминать ноги и позвоночник: руки тянуть вверх к потолку (вытягивается позвоночник), руками касаться пола, приседать и т.д. Синяки это малое, что может случиться от постоянного сидячего положения, например, остеохондроз. Так что делай передышку и не сиди много, ну или поменяй стул на стул без спинки.

а кто-нибудь знает можно ли клензит-с применять с кислотами (с эксфолиак)?

А у меня был крем -автозагар Kolastyna (польская косметика) для светлой кожи.
Наносила после душа на сухую кожу. У крема легкая такая текстура и быстро впитывается, только один минус - если руки не помоешь после нанесения крема, то через несколько часов они будут очень желтого цвета. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) А так загар ложился идеально ровно и без разводов.
И он абсолютно не провоцировал появление прыщиков, а наоборот подсушивал их...
А потом я начала этот автозагар использовать вместе с солярием - наносила в промежуточные дни между солярием для выравнивания загара.
Вообщем, очень довольна осталась этим автозагаром! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)

А я зашла в первую попавшуюся аптеку и купила за 20 рубликов)

Пробовал я косметику LUSH, ничего дельного сказать не могу. Во-первых она дорогая! Тоник и мыло для лица мне не понравились, а вот мыло для тело у них очень хорошее, разных свойст и запахов, бомбочки для ванн хорошие, капсулы для распаривания лица не плохие. Крема хорошие. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) (IMG:style_emoticons/default/mellow.gif)

Мне как то подарил огромный такой флакон термальной воды... Сначала я им не пользовалась, не видела смысла и нужды в такой воде... А вот летом в жару, этот флакончик стал для меня спасением... Побрызгаешь на лицо, протрешь салфеткой сухой и жизнь прекрасна. Летом ведь очень пыльно и душно в городе, по улице ходишь, а потом на лице уличная пыль и всё это попадает в поры. Поэтому Виши для меня стал летом лучшим способом быстрого очищения кожи. А вот ещё Термальная вода хороша при нанесении макияжа, чуток надо сбрызнуть и слегка сбрызнуть подождать несколько минут и наносить врем и косметику, так же термальная вода освежает макияж, тоже стоит брызнуть. Но это дорогое удовольствие!!! Кстате, пощипывания у меня от этой воды не было. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

По идее Баню нельзя ходить, если есть прыщи тк инфекция быстро разноситься и бактерии в тепле быстрее размножаются. Это так было сказано косметологом. Но я ходила в баню, и эффект с каждым разом становился заметнее и заметнее. Когда сидишь в баньке русской прогревается изнутри организм и убивает бактерий, полезно намазаться солью с содой или солью с мёдом, чтобы усилить потоотделение, с которым уйдут все токсины. После баньки полезно сделать масочку или массаж... А ещё полезно в бане прикладывать к лицу веничек, когда непосредственно в бане сидишь и слегка веничком похлопывать по лицу, тем самым создавая для лица ещё больший жар и тем самым убивая бактерий

При уходе за кожей и лечении Уб не стоит забывать о ритмических изменениях,
происходящих в человеческом организме в течение дня.
Все изменения в организме совершаются по определённым биологическим часам (Биоритму).
И если хорошо знать, как функционируют эти "часы", можно оптимально использовать уход за кожей. rolleyes.gif

7-9 утра - С утра кожа активна и восприимчива, поэтому полезным является: 1) Холодный (ледяной) душ,принятый утром. Холодный душ с утра способствует выработке гормона КОРТИЗОЛА, который предотвращаеткожные воспаления, а так же усиливают защитную функцию кожи.
2) Маски. Если с утра сделать маску то сальность значительно уменьшиться на целый день. \
3) Гимнастика для лица

9 - 11 утра - время рекомендовано для проведения процедур с целью изменить цвет лица или избавиться от веснушек. Очень эффективен массаж лица и тела. Маски.

12- 15 - Кожа не восприимчива к процедурам. Не рекомендуется их проводить. Очень полезен послеобеденный сон (хотя бы 15-30 мин), который повысит тонус.

15-18 - Время рекомендовано для масок, пилингов и тд

18-21 - начиная с 18 вечера кожа готовиться к отдыху. В это время лучше всего проводить релаксирующие процедуры. Ванны, маски. сауны, паровые ванночки, лечебные грязи. В ЭТО ВРЕМЯ КОЖА АКТИВНО ВЫВОДИТ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ, ОТТОРГАЕТ ОТМЕРШИЕ КЛЕТКИ.

21 - 23 - Подготовка ко сну. Маски, увлажняющие крема, лосьоны.

После 23 часов - Время активного естественного восстановления кожи во время сна.



Ещё хочу отметить, что все мы по своей биологической природе являемся жаворонками. (Просто некоторые меняют свой образ жизни и биологические часы), поэтому стоит соблюдать режим. Сон не должен составлять менее 6- 8 часов. Если же человек не соблюдает биологический режим, спит по 2-3 часа, то биологические часы нарушаются, и как следствие слабеют защитные барьеры, слабеет иммунитет, организм истощается, и всё это ведет к непоправимым порой последствиям, а так же к появления УБ!!! blink.gif

Надеюсь, кому-нибудь данная информация пригодиться в лечении. Всем удачи! rolleyes.gif

У моего молодого человека были такие, вокруг глаз , на веках и висках. И однажды я предложила ему провести домашнюю стерильную чистку от этих "жировиков". Нужно обработать поверхность кожи и иголку, так их нужно прокалывать и давить, затем прижигать. Боль, по всей видимости была сильная при выдавливании. Процедуру стерилизации нужно проихводить на каждый жировик. После такой чистки остаются красные пятна, которые сходят 1-2 дня. Больше их у моего МЧ их нет, благодаря мне))) (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

На самом деле это правда. Проверено на личном опыте и на опыте подруг!!!! (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)

Что касается меня, то я абсолютно согласна с действием биоритмов на кожу и проверила на собственной практике)) (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)

При уходе за кожей и лечении Уб не стоит забывать о ритмических изменениях,
происходящих в человеческом организме в течение дня.
Все изменения в организме совершаются по определённым биологическим часам (Биоритму).
И если хорошо знать, как функционируют эти "часы", можно оптимально использовать уход за кожей. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

7-9 утра - С утра кожа активна и восприимчива, поэтому полезным является: 1) Холодный (ледяной) душ,принятый утром. Холодный душ с утра способствует выработке гормона КОРТИЗОЛА, который предотвращаеткожные воспаления, а так же усиливают защитную функцию кожи.
2) Маски. Если с утра сделать маску то сальность значительно уменьшиться на целый день. \
3) Гимнастика для лица

9 - 11 утра - время рекомендовано для проведения процедур с целью изменить цвет лица или избавиться от веснушек. Очень эффективен массаж лица и тела. Маски.

12- 15 - Кожа не восприимчива к процедурам. Не рекомендуется их проводить. Очень полезен послеобеденный сон (хотя бы 15-30 мин), который повысит тонус.

15-18 - Время рекомендовано для масок, пилингов и тд

18-21 - начиная с 18 вечера кожа готовиться к отдыху. В это время лучше всего проводить релаксирующие процедуры. Ванны, маски. сауны, паровые ванночки, лечебные грязи. В ЭТО ВРЕМЯ КОЖА АКТИВНО ВЫВОДИТ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ, ОТТОРГАЕТ ОТМЕРШИЕ КЛЕТКИ.

21 - 23 - Подготовка ко сну. Маски, увлажняющие крема, лосьоны.

После 23 часов - Время активного естественного восстановления кожи во время сна.



Ещё хочу отметить, что все мы по своей биологической природе являемся жаворонками. (Просто некоторые меняют свой образ жизни и биологические часы), поэтому стоит соблюдать режим. Сон не должен составлять менее 6- 8 часов. Если же человек не соблюдает биологический режим, спит по 2-3 часа, то биологические часы нарушаются, и как следствие слабеют защитные барьеры, слабеет иммунитет, организм истощается, и всё это ведет к непоправимым порой последствиям, а так же к появления УБ!!! (IMG:style_emoticons/default/blink.gif)

Надеюсь, кому-нибудь данная информация пригодиться в лечении. Всем удачи! (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

У меня был Куриозин... Эффекта от него никакого... (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)