забыла написать-еще цинк пью)

Хочу поделиться моими методами)

Во-первых питание. Вообще у меня проблемы с жкт, ходила к гастроэнтерологу и у меня загиб желчного пузыря. Так что из питания исключила все вредное, каждое утро ем овсяную кашу с абрикосами сушеными(вот уже 2 месяца), на обед супчик. Пытаюсь есть побольше фруктов(всякие тертые морковки с яблочками и подсолнечным маслом, витамин А все таки^^ )
Делала гидроколонотерапию, 3 процедуры.
Пропила 3 недели Биовестина-Лакто, это пробиотик (когда первый раз пропила его было значительное улучшение на личике). Сейчас пью Хилак Форте, тоже для кишечника
Наружно пользуюсь уже месяца полтора скинореном, использую косметику марки Annamarie Börlind (умывалка, тоник, маска) Вообще это натуральная косметика, мне нравится очень) До этого пользовалась серией la roche posay, она кожу ужасно сушила а прыщики все равно вскакивали.
Ходила на пилинги-фруктовые
Не знаю что конкретно из вышеперечисленного помогает, может быть все в комплексе но прыщики стали реже вскакивать

Всем удачи в лечении!

когда скрабами пользовалась тока наоборот прыщики разнесло так что не советую

Месяцев 5 назад я пользовалась утром базироном и вечером клензитом С, и пила Биовестин-Лакто, лицо очистилось. Затем перестала пить биовестин, пользовалась утром Базироном и вечером дифферином и опять все начало со временем неконтролируемо вскакивать (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)
Сеня третий день пробую пользоваться комбинацией-утром Скинорен, вечером Клензит С

я вот у косметолога на прошлой неделе была, делала она мне такую маску-пленку. вообще поидее лицо должно было пошелушиться но по моему оно после маски никак не изменилось..только более гладенькое на ощуп стало

Вообще если не загорать то кожа беловато-желтая наверно, но из за воспалений и того что постоянно использую средства против прыщиков немого розоватая и пятнышки от прошедших прыщиков есть..эх хочется чтобы когда нибудь снова ровненький цвет личика был

думаю питание и состояние желудочно-кишечного тракта сильно влияют. пол года назад пила пробиотики "биовестин лакто" 4 недели, лицо прямо очистилось. но правда не очень надолго. какое то время держался результат, но потом стало снова сильно обсыпать(( питалась я правда непойми как,да и проблемы у меня с ЖКТ имеются.. Пытаюсь теперь более менее здоровую пищу потреблять посмотрим насколько на мое личико это повлияет

ой у меня все началось в 16 лет, кожа до этого почти идеальной была..я грешу на пудру которой в это время пользовалась..в то время много моих подруг пользовались тоналками и кожа у них вообще мега идеальная была, мне вот тоже хотелось чтобы вообще все идеально было. Начала пользоваться пудрой, не помню уже какая марка но помню была она дешевенькой. Вначале нормально все было, потом пришла весна и было уже тепло и в мае уже жарко, и постепенно сначала около носа появились прыщички я их уже стала побольше замазывать ну и потом разошлось..так и вышло что стала их замазюкивать и плюс уход за лицом неправильный применяла-как результат расширенные поры. И прыщики теперь вот уже 4 года регулярно вскакивают, кожа оч жирная(( Обидно, ни у кого из родителей такого не было вот теперь думаю сама виновата что так кожу испортила ((