Курила 4 года. В прошлом году бросала на месяц и кожа была идеальная, но связывала этот факт с тем, что сидела на диете из овощей и белков. Потом снова начала. Какое-то время назад начала частенько покуривать шмаль. Все это видимо привело к ухудшению иммунитета. Ок. месяца назад перекурила, словила бледного, было сильное отравление. Через 3 дня после этого отравилась копченой рыбой, было так больно, что я аж рыдала от того, как плохо. После этого желание курить как-то само собой отпало.
Что касается лица, то насчет прыщей не знаю, а вот после 2 недель как бросила курить, цвет улучшился. И чувствовать себя кстати немного лучше стала. правда чувствуется какое то странное состояние, как будто в анабиозе ходишь, готовый упасть в обморок, голова пару раз болела.