найди парня ^^

щас я на 1 курсе ...
юношеские прыщи хз.. почему тогда у других их нету в 15-16 лет ?)
просто видимо говорю всё зависит от еды ) если исключить жиры из пищи и прочую вату типа колы и чипсов прыщи пройдут 100%

дай ссылку на тему )))




ok ,sps (IMG:/board/style_emoticons/default/wink.gif)

Без проблем.
Угри у меня начались с 15 лет в классе 9 , прошли полгода назад в 17 лет. Степень... ну незнаю )), скорее всего средняя. В 16 лет стал пользоваться зинеритом , честно говоря эффект дало .. но на месяц )) потом видимо кожа стала привыкать к нему и эффекта недавала , до этого были всякие клерасилы и прочие мази ))) ну это ваще бред чесно говоря.
Насчёт моментов... летом прыщей становилось значительнее меньше, незнаю почему даже ( мб из за того что больше отдыхал , гулял и т.д) ))) а к зиме всё вставало на свои места )).

И вот где то год назад , с другом пошли в качалку ... начал заниматься этим всерьёз ( т.е там всякие диеты , добавки и т.д)
За месяц увидел значительное улучшение кожи т.к практически исключил из пищи жиры. Вобщем всё дело в еде ... вот уже полгода я придерживаюсь нормальной , качественной и здоровой пищи.

Кароче я так понел спорт и правильное питание всё что нужно... всем удачи (IMG:/board/style_emoticons/default/smile.gif)

ещё бы хотел добавить , относитесь к прыщам проще
это всего лишь испытание которое надо преодолеть )))
будте уверены в себе и всё пройдет

заходил на этот сайт примерно год назад ( тогда даже форума помойму небыло)
хотел как и все решить проблему угрей :wink:
Скажу сразу проблему я эту решил , поэтому хочу поделится тем что мне помогло и уверен поможет многим...
в 15 лет у меня начались угри ( как думаю и у половины форума) , но я как то это дело запустил , и начал с ними боротся токо к 16 годам ...
Перепробовал много раличных средств всякие мази , лекарства в итоге понел что это полный бред ))).
Кароче парни которые тут сидят и незнают что делать , не опускайте руки начните заниматься бодибилдингом , мне это очень помогло , я за полгода нетолько нарастил приличные мышцы (полгода назад меня было неузнать) , но и избавился от прыщей. Ребята соберитесь идите в спортзал , ибо если вы серьёзно возьмётесь за спорт , то вы начнёте правильно питаться (не есть жирного , острого и т.д).
А правильное питание (как я понел позже) это 80% победы над прыщами. (уже как полгода не ем всякие там чипсы , кока-колы и т.д)
Кароче ребят правильное питание и нагрузки на тело вот что вам поможет 8)
ну и ещё ... не курите , не пейте , меньше сидите за компютером ))
В общем попробуйте хуже от этого нестанет , но реально за месяц вы увидите результат гораздо лучший чем например вы будете "истезать" своё лицо всякой химией.
Ну а девушкам могу токо посоветовать избавиться от комплексов и сходить к дерматологу , ибо вы нам нужны красивые :wink: