про сладкое полностью согласен. раньше часто пил всякие лимонады и весь обсыпанный ходил, а с тех пор как полностью их исключил (полгода назад где-то), лицо чистое стало (не считая пятен конечно), хотя я никак не лечусь, ничем не мажусь, ничего не принимаю, а просто умываюсь 2 раза в день. и за эти полгода отсилы 6-8 воспалений появилось, но и то мелкие, а не такие, как раньше. и прямопропорционально тому, сколько сладкого я употреблял) так что для меня прыщи - стимул правильно питаться