В качестве перекусов лучше ничего не перекусывать а терпеть и пить минералку, жрать много вредно.

Крайняк если место позволяет - льяная каша на воде\молоке, продается в диетологическом отделе, приготавливается - просто заливается горячим как "быстро".
И питательно и желудок чистит.

Отказалась от сладкого, ем каждый день грейфрукт (полюбился)))

Но самый прикол в том, что у меня пищевая аалергия на черный хлеб. Съем - и высыпания. Не ем - нормально.

вместо кофе юзайте цикорий. он и как то повкуснее и действие одинаковое и полезней для сердца

Не пользуйтесь без консультации с врачом. Я заработала атеросклероз сосудов головы и конечностей. + щас мучаюсь всяким дисбактериозом... короче полный букет и больше.

Прышей одно время меньше было, после отмены сразу же вылезло все опять.

пользовалась базирон\зинерит месяц/месяц.
Но лучше всего сочетание базирон+911 бадяга, последний мне устранил жирный блеск (намазывалась как с работы приходила, на ночь базирон) Может чесаться и покраснения. У меня не особо чувствительная кожа, так что..

кстати про ебей, заказала через http://ebaytoday.ru/, берут или 10% от суммы если сумма большая покупки, или 10 у.е. за 1 заказ (т.е. услуги посредника)
Регистрируешь аккаунт, выбираешь что надо, оплачиваешь и ждешь окончания аукциона.
Далее как только селлер отправил на склад, формируешь посылку, оплачиваешь - за косметическую фигню порядка 3 у.е. в любой конец РФ. + где то месяц. Селлеров желательно выбирать топ - более 95% успешных продаж.

На сайте платила через телефон киви -> билайн - 6% комиссии за покупку долларов, ибо с теми системами с какими они дружат - я не дружу. Лучше для этого дела аккаунт PayPal. Бросила на авансовый счет билайна (у меня кредитная система оплаты) денюшку и перебросила на сайт. разобраться реально, если не совсем дуб.

Сама сейчас только заказала, окончание аукциона только 26.10.2011, поэтому точной инфой буду обладать в начале ноября, когда бутылочки им на склад придут. Потом еще отпишусь.

пс: заказала кислоту 10 и 70%, по предварительным данным выйдет в 43 у.е., т.е. 1300 руб.