Привет всем!Давно меня тут не было.Вобщем проблема моя решилась частично и то последствия.
Красные гнойные прыщи прошли,но все поры остаются забитыми и кожа жирная
Вот сколько пор на лице, столько забитости,даже под глазами мелких полно)).Короче белые угри так и прут из нутра желез)
Зрелище вкупе со слегка выровненными временем дефектами "достойное"( Лицо усыпанное манной крупой...а надавишь оттуда выходит плотный и длинный столбик жира.
Кожа на ощупь влажная и рыхлая...от этого.
Бордово-синюшные пятна от красных прыщиков сошли полностью.
Дефекты выровнились частично.Буду убирать лазером стопудово,созрела до этой мысли.
Ни гормональных ни РОА не принимала и вроде не собираюсь.
Сижу на горстях витаминов:
-фолиевая кислота 3 таб
-цинктерал по 2 таб.снижает жирность процентов на 25.
-омега шалфейная из Израиля по 4 капсулы в день.Содержит полиненасыщенные жирные кислоты,нужные железам.
- имедин по 2 капсулы,защищает от свободных радикалов и солнца
-пивные дрожжи Нагипол от угревой сыпи по 6 таб
-пивные дрожжи Эвисент с серой по 9 шт
-пивные дрожжи с селеном по 6 шт
-селен в каплях
-вода чистая по 2 литра в день
-комплекс витаминов периодически:супрадин,перфектил,алфавит для кожи,мерц-чередую
- курсами аевит
- бифидобактерии в капсулах(бифиформ) или нарине во флаконах и бутылках
Психотерапия как поддерживающий момент.
Йоготерапия как основной,влияющий на психоэмоциональное состояние.
До сих пор боюсь яркого дневного и света в помещении..дома живу как в склепе.
Сплю на постоянно сменяемых (ежедневно) наволочках без подушки.
------
в планах сходить сдать на демодекс..хотя слабо верю в его важность при лечении.
ходила к дерматологу Ирине Котовой,очень понравилась.Первая была из Еврофам Свечникова.
И еще нашла интересную статью про механизм образования угрей,хотя скорее всего многие знают.просто понравилась статья.
http://www.sovetkosmetologa.ru/articles_37_108.html----------
наружно:
- умываюсь перламутровой умывалкой от авен
-увлажняющий крем от Урьяж
-термальная вода Урьяж и ля рош позей.Первую иногда использую как матирующее средство днем).Термалка от Авен не понравилась.
- как ни странно маска для жирной кожи от ГРин мамы подошла лучше чем дорогая маска от Урьяж Исеак.но использую и ту и ту.
-солнцезащитный крем от Ла рош позей атгелиос флюид с фактором 50.Стараюсь выходить только после 4 и утром до 11...чтобы не было влияния лучей.
Декоративной не пользуюсь...тональный вызывает невротическую реакцию.
----------
Мои наблюдения:
-иногда у людей жирная кожа но поры не забиты и нет прыщей.Мое мнение,состав сала у них другой,не такой плотный и химический состав иной.
До моей болезни у меня кожа тоже жиром покрывалась,но помню жир этот был какой-то шелковый.Сейчас же он плотной прозрачной массой лежит на лице.
Цинктерал реально снижает жирность,но не полностью.Он не влияет на состав жира.
-и еще не нужно пересушивать кожу иначе угрей становится больше.
-Когда периодически возникали красные гнойничковые прыщи я использовала перекись водорода на прыщик прям капала,правда будет жечь и чесаться но зато воспаление быстро проходит и прыщ исчезает.
-И как ни странно маску от той же ГРИН мамы локально на прыщ на всю ночь,помогает не хуже перекиси водорода:снижается болезненность,воспаление проходит и прыщ рассасывается сам и быстро.Дешево и самое главное эффект
- и еще,от врачей почти ничего не зависит,не стоит ругать их....Порой реакция организма непредсказуема,а нас людей так много и все индивидуальны.Врач и пациент-это как лабиринт.А порой даже квалифицированный врач одному поможет а другому нет и даже самые квалифицированные врачи иногда не знают что уже делать с нашей бедной кожей.
Эту болезнь трудно извести,поможет только время и здоровый образ жизни и наших мыслей.
--------------------
Хотела узнать по поводу силовых нагрузок на организм-фитнесс.Не усиливает ли он угревую болезнь?По вашему опыту?