Наберешь еще как, если есть без меры. Особенно "тяжелые" фрукты типа банана, сладкой черешни, дыни.

Конечно, сладости плодят прыщи. Они резко увеличивают сахар крови, следом в тканях и как следствие для бактерий на коже просто "праздник живота".
По поводу заявлений "я жить не могу без сладостей!" - это все результат промывания мозгов рекламщиками. В Китае, к примеру, в нашем понимании традиционных сладостей нет вообще, и ничего, не жалуются.