два месяца вела наиправильнейший образ жизни - правильное питание, особая ставка на витамины c и a, бегала по утрам, очень много времени проводила на свежем воздухе, за компьютером максимум 10 минут в день, немного солярия, довольно-таки активный отдых + пребывала в перманентно счастливом состоянии. кожа заметно улучшилась. практически до идеального состояния, я бы сказала. а потом я все бросила и ударилась в депрессию. и зря :-) |