Так и не увидел во всей теме
топ самой "опасной" еды:а)
Молочный шоколад т.к. в его составе много всякой вредной фигни, притом горький шоколад может быть только полезен
б) Орехи в большом колличестве, хотя у некоторых прыщи появляются и после 2-3 орехов, обратите на это внимание
в) Майонез и большинсто кетчупов может быть причиной ухудшения состояния кожи
г)колбасы и грудинка х/к являются ядом для нашего организма. Пропитанные приправами и жидким дымом эти продукты отравляют наш организм. К тому же наличие глютамата натрия(усилитель вкуса и запаха) в высоких дозах в этих продуктах заставляют нас не отказываться от 2,3 и т.д. кусочка продукта. Рекомендую отказаться от этих продуктов, хотя варная колбаса менее вредная, но и не полезна это уж точно. И самое интересное: чем дороже копчёная колбаса тем в ней больше приправ, а значит она и вреднее
Самые полезные : 1) Яблоки(желательно свои, а не привезённые не известно откуда) очищают желудок лучше всяких клизм и препаратов
2) Огурцы (свои т.к. ***) являются отличным мочегонным средством благодаря чему уходит всякая *** из организма
3) Арбузы отлично очищают организм, хотя ещё не известно где и как эти арбузы выращены, рекомендуется покупать их с середины августа
4) Кефир и другие кисломолочные продукты полезны для микрофлоры. Кстати если любит йогурты и отдайте предпочтение классическим йогуртам , т.е. без наполнителя(ягоды, фрукты и т.д.). Они полезнее чем 2 кусочка фрукта и ароматизатора
И ещё если вы едите всё подряд то делайте себе хотя бы раз в месяц клизмы, хуже от них при не будет(обязательно почитайте как их правильно делать )
P.s. Просьба яйцами в меня не швырять (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)