А какие именно витамины? никогда не красил волосы.

спасибо

А если волосы начали выпадать, что делать? Шампуни, витамины и т.д. подскажите пожалуйста.

какие тактичные))

я с 7 лет занимался футболом. играл на юношеском Чемпионате Украины.
примерно в 10 классе полезли прыщи. На 2-ом курсе института я бросил спорт. Тогда мое лицо выглядело ужасно. В течении года я боролся с ними разными способами, но все насмарку! И вот в начале 3-го курса я начал делать пробежки по утрам и воспаления начали сходить. может это и не от бега т.к. я начал соблюдать диету (раньше просто мазался всякой фигней и ходил на процедуры) но пробежки я собирать пока что не собираюсь.

вчера съел 6 конфет, утром новое воспаление.
я тоже заметил связь со сладким, но трудно отказаться, когда мама каждый день его покупает.
если бы жил сам было бы проще, а так зная, что в шкафу есть конфеты или печенье трудно не взять(