Цитата(soros26 @ 22 Feb 2014, 21:12 )
лактазная недостаточность может появиться в т.ч. после приема курса антибиотиков. И не у каждого все восстанавливается после окончания курса антибиотиков.
По моим данным таких людей не 16%, а процентов 50(раньше гастроэнтеролог об этом мне говорила). Просто у кого-то больше у кого-то меньше...а кто-то ест/пьет молочные продукты раз в месяц, то он естественно не замечает влияния.
Например я чистое молоко уже давно не перевариваю...хотя все детство и школьные годы пил молоко каждый день...потом начались болезни, антибиотики и ВСЕ! Теперь только творог раз в неделю, больше ничего не перевариваю.
Но в какие продукты входит молоко или сама лактоза-не всегда легко понять.
Но влияние лактозы на появление прыщей - не доказано, пока что миф, на уровне ощущений конкретных людей.
Бывает вторичная ЛН и первичная. Первичную (генетически обусловленную) нельзя изменить, как цвет кожи, например, а вторичную можно откорректировать вполне. Говоря о 16% в России я имела ввиду именно первичную ЛН (данные из вики)
Я вообще раньше не верила в связь между едой, кишечником и состоянием кожи. Сейчас считается, что оно зависит исключительно он индивидуальной реакции кожи на уровень гормонов. Тем не менее отказ от молочки избавил меня от проблем с ЖКТ и акне на подбородке, чего и всем желаю. Удачи!