Давайте разберемся что такое спортпит, это всеволишь суррогат обычного питания, который не несет в себе никакого вреда (если его юзать в норм количествах) и в то же время ни дает ничего сверхъестественного. Его используют для удобства и как дополнительный источник белка или каких то других веществ (Белок из спорт пита выйдет намного дешевле чем из мяса). Кто имеет возможность 6 раз в день питаться нормбелковой пищей, тому спортпит никакой пользы не принесет.

Посоветуйте плиз увлажняющие и питательные крема для лица, недорогих и простых, учитывая что я на курсе роа (очень сильно мою кожу сушить стало)

Навариваються на нашей беде все кто только могут((( Болезнь оч распространенная а профф, которые реально знают как лечить и чем мало((

Летом несколько раз обгорал на солнце, на спине кожа несколько раз облазила ни одного прыща не осталось, даж следов (правда к началу зимы все вернулось), а вот на лице от солнца наоборот все только хуже стало.

После занятий спортом прыщи, вернее постакне, ужастно смотрится (оно всегда ужасно смотрится но после зала особенно), я так думаю это временное явление от притока крови к лицу, с утра например наоборот лутче лицо выглядит - видать кровь к лицу еще не подошла.

Имхо прямой связи между едой и уг нету, ну вот вызывать усиление уг еда точно может

Мазался скинореном 4 месяца вроде помог (правда постакне жуткое осталось) и еще сильно чесалась кожа от него и жутко краснела. Щас вот решил мазаться базироном ас, вроде бы так сильно кожу не раздражает, через месяц напишу о результатах.

Ну расскажу о себе, мне 19 лет, до 17 лет кожа была идеальная ни одного прыщика не было, потом на одной щеке (на которую любил опираться во время чтения) появились прыщи, потом на другой, ничем не лечился думал само пройдет, дожил до лета летом как то все облезло и поутихло, дальше начилась осень и все по новой началось. Думал будет лето все пройдет, но меня постигло жуткое разочарование, летом на спине действительно все прошло (сгорел - кожа облезла), но на лице начался просто тотальный апокалипсис (главное спереди прыщей на лице нет, но в профиль на щеках, на нижней линии подбородка просто ужас) побежал к дерматологу, нашли клеща, мазался мазью ям пил антибиотики (эффекта 0), дерматолог отправила меня к косметологу та мне с ходу сказала про роа, но посоветовала для начала попробывать не им. Стал по ее совету с утра наносить скинорен гель, на ночь клензит с , также ходил на радиочистку (ужас какая боль), щас уже третий месяц лечения идет, эффект есть, с одной стороны прыщи прошли полностью, но остались крастные пятна и еще плюс от скинорена кожа краснеет , хожу крастный как помидор. Хотелось бы спросить - косметолог сказала ,что "есть демодекс нету демодекса разницы нет, надо лечить сальные железы, а клещ у всех по сути есть" - это правильно или нет???

По поводу понижения тестостерона при тренировках в тренажерном зале, да действительно после тяжелой силовой тренировки уровень теста сильно падает, но постепенно он возвращаеться на исходный уровень и даже увеличиваеться, без этого бы люди не могли бы наростить мыщ массу, так что силовые занятия провоцируют выработку теста у людей. От стероидов кстати (а почти все стероиды это исскуственный тестостерон и его производные) появляеться акне у многих людей (не у всех, кто-то просто генетически не расположен к акне), и вообще я заметил что у многих ярых посетителей тренажерного зала проблемная кожа. И яб не советовал парням уменьшать свой тестостерон, ибо лутче быть прыщавым мужчиной, чем женоподобным мальчиком с чистой кожей.

Сразу после занятий в тренажерном зале у многих прыщи раза в три заметней становяться т.к кровь приливает к коже, но потом это проходит. А вообще если подумать то занятия в тренажерном зале провоцируют появление прыщей, у тех кто к ним склонен, ибо цель занятий наростить мыщ массу, а она растет ток под действием тестастерона, больше теста = больше прыщей.

Сильно краснеет кожа от скинорена, уже два месяца как мажусь и все равно не привыкла, это норм?