Всем привет,
читаю форума уже очень давно, поскольку моя история борьбы с акне не прекращается последние лет 16))) Читала и мечтала, что когда-нибудь найду наконец-то истинную причину и, соответственно, волшебную пилюлю, которая поможет мне избавиться от этого недуга. Сейчас мне 36, и я, кажется, близка к своей цели. Поэтому очень хочу поделиться своими находками в лечении УБ. Надеюсь, кому-то моя инфа будет полезна.
Все началось в 20 лет, когда мой "добрый" гинеколог подсадил меня на ОК Диане. Сначала все было прекрасно, чистая беспроблемная кожа, где-то через год, решила отказаться от ОК и поберечь свое женское здоровье. После отмены начался ужас (месяца через 3), множественные воспаления на лице, почти не было живого места. Простой способ решения - возврат к ОК. Через еще пару лет - новая попытка отказа от ОК, опять возврат УБ в жесткой форме, и так на игле ОК я просидела суммарно 8 лет, делая в перерывах попытки избавиться от УБ альтернативными способами. Результат был нулевой и опять возврат к ОК.
Четыре года назад отмена ОК была окончательной, поскольку были планы родить. Началась самая жесткая борьба с УБ:
- многократно сдавались все анализы на гормоны - все всегда в норме
- наблюдение у лучшего в городе гинеколога-эндокринолога (все в норме, отклонений по здоровью нет)
- наблюдение у лучшего в городе гастроэнтеролога + тонны всевозможных анализов (здесь нашли и паразитов, и загиб желчного, и и гастрит и пр. неприятности) - лечу
- многократные походы к дерматологам - без особого результата и предложение пить РОА (отказалась)
- уже более 10 лет питаюсь правильно - с ЗОЖем по жизни)) (не ем жареного, острого, копченого, фастфуд и пр.)
- сотни всевозможных наружных средств перепробовано (эффект почти всегда нулевой)
- бады и прочие полезности для кожи - без результата
- косметика и уход только лечебный профессиональный и максимально натуральный
В таком режиме жила с регулярными 12-18 воспалениями на коже три года, пока не наступило сильное обострение УБ. Лицо превратилось в одну сплошную гнойную язву, акне росли как грибы и уже созвездиями по нескольку белых головок вместе, руки опустились окончательно. Все врачи разводили руками и отправляли друг к другу по кругу.
Лечила все, что можно у гастроэнтеролога, но эффект был мало заметный.
Начала анализировать, и опытным путем пришла к следующему: вспомнила, что был период, когда мне небольшое улучшение дало применение серной мази + салицилки
Значит, это бактерии на коже + возможно демодекоз. Сдавать анализ смысла нет, он есть у всех, вопрос в количестве. Плюс прочие бактерии живут на коже у всех и вокруг их тысячи, но акне далеко не у всех, значит дело в сопротивляемости организма. Значит слабый иммунитет. Все остальное внутри страдает также на фоне слабого иммунитета.
Таким образом, сделала упор на борьбу с бактериями наружно и повышение иммунитета изнутри.
Лечение снаружи:
1) салициловая мазь на 3-5 часов вечером + иногда серная тонким слоем на ночь. - это ПЕРВЫЙ ФАКТОР УСПЕХА
Серная жестко сушит кожу и может ее сжечь, поэтому будьте с ней аккуратнее. Но она незаменима при демодекозе, поэтому для себя решила несколько ночей с ней переспать. Салицилка - КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Именно мазь, потому что она не сжигает и не сушит кожу, а вазелина не стоит бояться, он все равно для бактерий несъедобен.
2) утром под макияж - увлажняющая эмульсия Сетафил.
В идеале - вообще обойтись без макияжа. Чтобы не провоцировать рост бактерий.
3) умывалка была серная тоже, но думаю это особого значения не имеет.
Лечение изнутри:
1) БАД для модулирования иммунитета - лучшее, что я для себя нашла это
Ункария таментоза (Кошачий коготь). Заказывала на iherb. Там самые качественные БАды, на мой взгляд. ЭТО ВТОРОЙ и САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ФАКТОР УСПЕХА !
Здесь важно сказать, что обычные стимуляторы типа эхинацеи и женьшеня скорее не подойдут, поскольку имеют очень ограниченный спектр действия и не восстанавливают иммунитете с нуля, а только "пришпоривают загнанную лошадь" (это я про иммунитет))) Ункария же усиливает работоспособность и потенциал фагоцитов, что в корне формирует иной, более сильный иммунитет.
Плюс усиленный фокус в питании на иммунитет, пара суперфудов с того же Iherb.
А теперь о результате:
за месяц применения двух ключевых средств (салицилка+ункария) у меня почти ушли все воспаления, новые прыщики все реже и реже появляются. Сейчас два подсохших маленьких осталось, пара глубоких плотных шарика (были подкожники по всему лицу) и разноцветное постакне по всему лицу.
Ребята, я боюсь это вслух говорить, но таким чистым свое лицо я не видела со времен приема ОК.
Важно сказать, что все, что я пользую сейчас я и раньше пробовала, но эффект был очень слабый или совсем его не было. Новое открытие для меня - ункария и фокус на иммунитет организма в целом.
Сейчас все реже использую салицилку (1-2 раза в неделю) + пользую скинорен крем против постакне и для поддержания текущего состояния кожи. Очень боюсь возврата, поэтому перестраховываюсь.
Извиняюсь, что много букОВ)) Очень надеюсь, что кому-то мой опыт может быть полезен.
П.С. Кстати, по-прежнему лечусь у гастроэнтеролога, проблем еще больше, а коже непочем. Тьфу-тьфу-тьфу (IMG:
style_emoticons/default/rolleyes.gif)