Кушать нужно так,чтобы было пищеварение хорошее, т.е, можно всё, но в умеренных количествах.
Я перестала есть "искуственную" пищу (чипсы, кириешки и другая подобная несъедобность).Ничуть об этом не жалею. Скажу,что шоколад никак не влияет на состояние кожи, по крайней мере у меня. Могу не есть шоколад вообще, а прыщи всё равно будут лезть. Вот..Хотя, шоколад-то, от чего мне трудней всего отказаться (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Пользуюсь в последнее время только пудрой фирмы Манхэттен. В принципе, хорошая штука, матирует и одновременно антибактериальная. Есть ещё тональный той же фирмы, но им ооочень редко пользуюсь. Хотя тонак+пудра=хороший стойкий макияж (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

Мне вот тоже Базирон только помогает.Недавно решила попробовать Garnier Чистая кожа для точечного нанесения..Эффект-никакой (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)