Навсегда - это значит нет необходимости использовать лекарства и косметику) Вот это навсегда (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Ну я скажу следующее. Вот вылечился я от прыщей. ( 100% эффект, но как мы знаем если их сейчас нету - не значит что не будет потом ). Появились еще прыщик или прыщики. Не давил я их МЕСЯЦ - а то и больше. Честно говоря один хрен, что давишь, что нет. Некоторые выдавишь - замажишь Дифферином - они пройдут и забудишь про них ). А некоторые прыщики лучше действительно не давить (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) - На лице выдавливаю черные точки...

Мне интересно - а те люди кто живут на Юге... они ведь всегда на солнце! В самом деле я там никого с прыщиками не видел...

Ну в соляриях все негативные лучи сводятся на нет. Хотя согласен принебригать не стоит. Еще хотелось бы отметить - что ни в коем случае нельзя использовать никакие кремы для загора, а уж темболее после загара, так как после того как вы "подгорели" ' эти кремы сделают такое с вами, что даже заклятому врагу не пожелаешь. Кстати вот сейчас я занимаюсь как раз внутренней проблемой и стараюсь профилактику провести тестами на паразитов, лямблиоз и т.п. нежелательную болячку. Кстати заметил еще один растраивающий факт. После занятий сексом прыщей становится больше. Хз почему ;/

Поверь, на второй день я был красный ... при чем я так увлекся загаром, что потом решил еще подгореть, в итоге сгорел так, что чесался, зато через 3-4 дня все пришло в норму, теперь уже в "Норму без прыщей." (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Всем здравствуйте, я, как и многие вы столкнулся с проблемой прыщей. Говорить о внутреннем состоянии и о том, как сильно мне это осточертело, как и вам, я тут говорить не буду. Эта тема создана для того, что бы помочь как можно большему числу людей. Лекарственные средства, рекомендации дерматологов - все в основном на словах и это не поможет. А вот рецепт – и способы, опыт человека гораздо ценнее. И так – начнем, как говорится!

Лицо: Слабый стремящийся к средней степени уровень прыщей.
Спина, грудь, плечи: Средняя - тяжелая степень.

И так прежде всего – пробовал я множество всякой фигни..и базирон и скинорен и т.п. из препаратов мне помогал ( и до сих пор держу флакончик ) дифферин гель, так как он помогает рассосать прыщи не выдавливая их ( а это очень важно опишу далее почему ) . Уехал я на отдых отдыхать. Первый день на солнце – загорал специально много, надеясь что прыщи сгорят. На второй день я действительно немного подгорел, даже нет, я сгорел, хотя облазить я не стал. На солнце не был при этом давно. На второй день после сгорания прыщей НЕТУ.. ни единого…Сгорели, плюс цвет кожи стал другой и мелкие остатки стали не видны абсолютно. Важно было именно сгореть, а не загореть. При этом я решил полностью исключить из рациона все, что включает сладкое. А значит: Нафиг конфеты, нафиг мороженное, нафиг молочные конфеты, нафиг булочки и фастфуд, нафиг по большому счету все, что имеет консерванты .Прыщики иногда возникали, а сгорать становилось конечно же сложнее, так как ты уже загорелый, тем не менее приехал я домой ИДЕАЛЬНО чистым, красивым.

Что имеем дальше… совершенно очевидно, что это может быть временный эффект и потом все начнется заново. Я пил витамины, спортом занимаюсь, хожу в баньку частенько… все нормально и новых обострений нет. Вдруг смотрю, набухли прыщики, ( через 3 с половиной недели после отдыха ) штук 5 в области плеч и спины. Ждал..ждал пока созреют. В итоге в бассейне не выдержал и потом решил их выдавить. Выдавил, потом чуть с горя не помер от того что опять себя изуродовал и не смог удержаться =) Хотя прыщи там были и зрелые, но заметные и красные. Ну я решил пойти собственно опять подгореть, теперь уже в солярии, специально попросил свыше нормы. ( Предварительно я пробовал уже 3 раза солярий по 10-15 минут ). На этот раз я решил взять горизонтального 30 минут. Вышел… погулял. Пришел домой. Ура. Прыщей опять нету и тело идеальное. Но тем не менее хотя этот способ позволяет просто УБИТЬ уже существующие прыщи моментально, нужно не забывать о внутренних причинах.

Конечно, многие и пытались делать то, что я опишу, но думаю это кому-нибудь пригодится.

Рецепт:

1)Соблюдать пищевой рацион, ни есть шоколад, сладкое, молочные коктейли и т.д. Меньше углеводов, больше белков. Исключить при возможности хлеб. Чаще есть яблоки. Есть натуральные продукты ( приготовленное мясо, рис, салаты, пить - воду, соки, желательно натуральные ( или напитки например, сиропы ).
2)Принимать витамины, не принципиально какие, но они нужны это 100%, я замечал разницу с ними – и без.
3)Как только возникают прыщи – сразу Сгорать На солнце \ солярий, при чем сгорать. Вы идете туда не за загаром, а за другим, потому на аргументы людей что вы сгорите, отвечайте, что это вам и нужно.
4) Никогда и ни при каких условиях не давить прыщи ( да, это тяжело, но давить действительно не стоит, будет только хуже. Мужчины могут выдавливать только в местах бритья, чтобы потом ран не было ).
5)Мыться 2 раза в день, стараться ходить в баню \ бассейн ( ну это и так любой нормальный человек делает =) )
6) Чаще ходить без одежды, кожа должна дышать.
7) Сдать анализы на различных паразитов и т.д. ( этим я сейчас занимаюсь сам ).
8) Появившиеся прыщики перед ”Загоранием” нужно стараться сгладить, выдавливать конечно тоже можно, но лично я делаю этим только хуже, потому стараюсь их рассосать дифферин гелем.

Надеюсь мой скромный опыт кому-нибудь поможет. Сейчас моя кожа в отличном состоянии. Другой опыт ( надеюсь он мне больше не понадобится ) буду обновлять тут. Всем удачи!!