Лейсан, а вы ОК выбирали с врачом на основе вашего гормонального фона?
Вообще правильно подобранные ОК + доп. лечение помогают яичники привести в порядок.
Но любые гормональные таблетки надо само собой выбирать с врачом а не самостоятельно.
Прыщи - это следствие. Лечить надо саму проблему.

может нарастить мышечную массу?

что за грамотей тест составлял? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

По теме. Плохо влияет на кожу майонез, соления, острая пища. Если разово съесть 1 солёный огурчик то все ок, если есть каждый день по 3-5 огурцов то через неделю кожа вся будет "цвести". Перестала пить газировку, по той же причине. Кетчупы тоже не гуд для моей кожи. Сладкое - сразу очень плохо но я к сладкому равнодушна, хоть в этом повезло (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Спасибо! Ко мне лучше на ты (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

О, я перепробовала всю аптечную косметику и всю люксовую.
На удивление их увлажняющих кремов больше всего подошёл простой увлажняющий Нивея. Еще хорошо питает и увлажняет кожу мазь Радевит, но ее нельзя наносить утром если солнечный день.
Биодерму правда не пробовала, когда кожа успокоится и придёт в себя надо будет проэксперементировать.
Базирон на этой неделе купила, начала пользоваться, надеюсь будет результат.
Пользуюсь тональником, подобрала для своей кожи Диор Нюд, точно не действует плохо на кожу и ложится тонким ровным слоем.
Сейчас пью льняное масло и рыбий жир. В Америке заказала витамин MSM, это сера. У нас в России почему-то нет аналога.
Самое главное - быть спокойной, стресс сразу моментально плохо влияет на кожу.

если с гормонами были неполадки то вам и нельзя с гормонов слезать просто так. Перед планированием малыша обязательно найдите хорошего гинеколога эндокринолога т.к. если гормональные проблемы то беременность надо подготавливать чтобы забеременеть нормально и не было выкидыша.
Я сама с гормональным дисбалансом, пишу на своём опыте. Удалось и забеременеть и выносить малыша только благодаря постоянному наблюдению моего врача.
Но это уже немножко не по теме (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

У меня во время беременности кожа очень ухудшилась. Потом после родов и ГВ - стала пить Ярину, кожица получше стала. Сейчас ощущение что и Ярина не помогает, опять здравствуйте прыщи.
10 лет назад лечила кожу от демодекоза, сейчас читаю что современные дерматологи не считают это заболеванием т.к. клещ почти у всех есть. И в 90% у кого кожа плохая - просто этот клещик вылезает в более высокие слои кожи вот вся эта фигня в виде прыщиков и появляется.
Пробовала лечить в прошлом месяце китайскими кремами - резкое ухудшение, написано в инструкции что это норма и надо перетерпеть но мы скоро в отпуск едем, а я такая "красивая". Отложила эти кремы, сейчас пытаюсь кожу хоть как-то реанимировать.
Но если честно то уже руки опускаются.